隨著人們生活水平的提高和生活方式的急劇轉(zhuǎn)變，人們的血膽固醇水平快速增高，心肌梗死患病率和死亡率急劇升高，已經(jīng)影響人們的生命質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成重大的損失和痛苦。冠心病是可干預(yù)和預(yù)防的，如果我們忽視預(yù)防，那么在今后的日子里心血管疾病將出成為社會(huì)發(fā)展的巨大負(fù)擔(dān)。

　　1.冠心病的病因與以下幾個(gè)方面有關(guān)

　?。?）與遺傳有關(guān)。如果家族中有冠心病患者，那么其近親得病的機(jī)會(huì)比無(wú)這種情況的家族高5倍之多。

　?。?）與不健康的生活方式有關(guān)。如：吸煙，不平衡飲食，不愛運(yùn)動(dòng)，不加強(qiáng)體育鍛煉，睡眠時(shí)間不夠，長(zhǎng)時(shí)間工作，不善于勞逸結(jié)合。

　?。?）社會(huì)因素。社會(huì)的飛速發(fā)展，來自工作和家庭的壓力，好勝心和競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，工作有緊迫感，性情急躁，影響個(gè)人情緒，以致影響身體健康。

　?。?）生命指標(biāo)的不正常。肥胖，血脂異常，血壓增高，有糖尿病和糖耐量異常。

　　（5）其他因素。血中同型半胱氨酸增高，胰島素抵抗力增強(qiáng)，血中纖維蛋醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理白原及一些凝血因子增高，病毒、衣原體感染等這些都是致病的危險(xiǎn)因素。了解以上致病因素。我們就可以積極預(yù)防。

　　2.護(hù)理的注意事項(xiàng)

　?。?）做好患者的心理護(hù)理。說服患者有戰(zhàn)勝疾病的信心，冠心病是一個(gè)長(zhǎng)期治療過程。如動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)的形成，就能使病情得到改善。一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，不能隨意停藥，因此患者耐心接受長(zhǎng)期的防治措施至關(guān)重要。

　　（2）合理膳食。提倡飲食清淡，多食富含維生素C（新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆類及其制品）的食物。盡量以植物油為食用油。對(duì)確診冠心病，嚴(yán)禁暴飲暴食，以免誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。如合并高血壓限制食鹽量。

　　（3）適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)。體育活動(dòng)要循序漸進(jìn)，不宜勉強(qiáng)作劇烈活動(dòng)，同時(shí)對(duì)預(yù)防肥胖，鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝有益處。

　　（4）合理安排工作和生活。生活要有規(guī)律，保持樂觀愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，注意勞役結(jié)合。保證充足睡眠，提倡不吸煙、不飲烈性酒。