婦科疾病會對女性的身心帶來多種危害,所以防治婦科疾病就顯得尤為重要,那么對于“婦科疾?。寒a(chǎn)后腰痛有哪些誘因?”的問題,大家都了解嗎?感興趣的朋友快和小編一起來看看吧!了解更多更全的婦科疾病防治注意事項以及相關(guān)信息,請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!
雖說產(chǎn)后腰痛并不少見,但是不少女性仍然很困惑到底是什么誘發(fā)了該病。導(dǎo)致產(chǎn)后腰痛的情況有許多種,下面一一介紹來。
1.內(nèi)分泌系統(tǒng)變化:在女性懷孕階段,子宮逐漸變大,因此腰部就要承受更多的壓力,從而使得盆腔血管及神經(jīng)受到壓迫,導(dǎo)致腰部疼痛,一直延續(xù)到產(chǎn)后。產(chǎn)婦生產(chǎn)后,體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生較大的改變,很難較快恢復(fù)至原樣。骨盆韌帶處于松弛無力期間,肌肉也會十分柔軟,較易導(dǎo)致產(chǎn)后腰痛。
2.照顧寶寶,經(jīng)常彎腰:女性產(chǎn)后需要頻繁彎腰照顧孩子,例如要從童車?yán)锉鸷⒆樱€有需要給孩子換洗尿布、洗澡等等。
3.惡露排出不暢:惡露無法順利排出,導(dǎo)致產(chǎn)婦盆腔內(nèi)產(chǎn)生血淤,也很容易導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)后腰痛。
4.缺少活動:很多產(chǎn)婦分娩后很少活動,經(jīng)常處于待在床上的狀態(tài),導(dǎo)致腰部缺少一定的鍛煉。另外產(chǎn)婦產(chǎn)后對身體進補較多,從而使體重加重,腰部負(fù)荷過大,因而產(chǎn)生腰痛狀況。
5.產(chǎn)后風(fēng)濕:產(chǎn)后患風(fēng)濕也是可能引起腰部疼痛的原因之一,產(chǎn)后受到濕寒的侵入,容易引起身體內(nèi)部經(jīng)絡(luò)不通,血液流動梗塞、不順暢,從而誘發(fā)產(chǎn)婦腰痛。
6.姿勢不當(dāng):不少新媽媽哺乳的姿勢不太正確,因此務(wù)必要規(guī)范好姿勢。否則便容易導(dǎo)致腰肌呈現(xiàn)緊張的狀態(tài),這樣的話很有可能損害腰部肌肉,從而導(dǎo)致產(chǎn)后腰痛。
7.子宮移位:倘若產(chǎn)婦的子宮呈現(xiàn)移位現(xiàn)象,子宮便會順著陰道下降,這樣的話也很容易導(dǎo)致腰痛。
8.太過勞累:許多新媽媽們分娩后對自身的休息不注意從而導(dǎo)致身體疲勞過累,另外長時間的站立、蹲坐及腰間扎束太緊等,都有可能產(chǎn)生產(chǎn)后腰痛。
9.常穿高跟鞋:正常狀況下,新媽媽應(yīng)避免穿有跟的鞋,否則容易導(dǎo)致身體重心前傾,間接影響到腰部,從而誘發(fā)腰部的疼痛。
10.腎氣損傷:產(chǎn)婦產(chǎn)后房事不節(jié)制很有可能使腎氣受損,還有避孕措施不正確致使多次人工流產(chǎn),這些都可能使產(chǎn)婦分娩后有腰部疼痛之感。
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