血虛病因與預(yù)防是中醫(yī)助理醫(yī)師實(shí)踐技能考試第三站中醫(yī)答辯的輔導(dǎo)要點(diǎn)，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下：

血虛病因

失血過多：因外傷失血過多、月經(jīng)過多，或其它慢性失血皆可造成血虛證。由于出血過多，日久則導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻，脈絡(luò)不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的生成，繼而加重血虛。

飲食不節(jié)：暴飲暴食，饑飽不調(diào)，嗜食偏食，營養(yǎng)不良等原因，均可導(dǎo)致脾胃損傷，

不能化生水谷精微，氣血來源不足，而導(dǎo)致血虛。

慢性消耗：勞作過度、大病、久病消耗精氣，或大汗、嘔吐下利等耗傷陽氣陰液；勞力過度易耗傷氣血，久之則氣虛血虧；勞心太過，易使陰血暗耗，心血虧虛等，均可導(dǎo)致血虛。

血癥的預(yù)防

1、注意飲食有節(jié)，起居有常。勞逸適度。宜進(jìn)食清淡、易于消化、富有營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、蛋等，忌食辛辣香燥、油膩炙嬌之晶，戒除煙酒。

2、避免情志過極。對血證患者要注意精神調(diào)攝，消除其緊張、恐懼、憂慮等不良情緒。

3、注意休息，病重者應(yīng)臥床休息。嚴(yán)密觀察病情的發(fā)展和變化，若出現(xiàn)頭昏、心慌、汗出、面色蒼白、四肢濕冷、脈芤或細(xì)數(shù)等醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理，應(yīng)及時(shí)救治，以防產(chǎn)生厥脫之證。

4、吐血量大或頻頻吐血者，應(yīng)暫予禁食，并應(yīng)積極治療引起血證的原發(fā)疾病。