目睜園木推拿是中西醫(yī)助理醫(yī)師實踐技能考試第二站會涉及到的知識點，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了相關(guān)資料，以便大家更好地復(fù)習(xí)。

含胸?fù)鼙呈瞧浠疽蟆?

含胸是胸前內(nèi)含以及胸三角“天突與兩乳”放松，是呼吸通順，有利于氣沉下丹田，更容易形成腹式呼吸。

撥背時之背部脊骨自然豎直，是脊骨柱生長有利于督脈精氣運行。

具體操作是將肩鎖關(guān)節(jié)處向外張開，同時再將胸前部內(nèi)含醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，這樣會收到胸部更為放松的效果。

撥背的做法是大椎穴向上領(lǐng)，直通百會，使脊背升直。含胸與撥背的操作時同時的，含胸的程度決定了撥背的程度，含胸過度就不是撥背而是駝背了。