每天都要復(fù)習(xí)一點點。焦慮所引起的外在反應(yīng)是主管護(hù)師考試需要掌握的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理匯總?cè)缦?,希望可以幫助大家?fù)習(xí)掌握。
當(dāng)個體面臨威脅時,表現(xiàn)出某些行為來應(yīng)付面臨的威脅。一般有兩種行為表現(xiàn)。一種是面對威脅、抵抗,來進(jìn)行反抗的表現(xiàn),不管結(jié)果是適應(yīng)的還是無效的。另一種表現(xiàn)逃避行為,以不安的情境退出的反應(yīng)。以上兩種行為表現(xiàn)是焦慮所引起的心理改變。
常見的行為表現(xiàn)有以下幾種:
(a)憤怒:是一種個體試圖去對抗威脅的應(yīng)付機(jī)轉(zhuǎn)??芍苯拥亍⒑畹鼗蜷g接地表達(dá)。
(b)否認(rèn);是以逃避方式來應(yīng)付引起焦慮的刺激。偽裝快樂:以否認(rèn)的方式為其應(yīng)付機(jī)轉(zhuǎn)。逃避令人感到痛苦的情境;
(c)專心于迫取某種括動:應(yīng)用理智,試圖脫離引起焦慮的情境之中;
(d)哭泣:是個體處于無助或優(yōu)傷的狀態(tài),哭泣可以幫助驅(qū)散一些與焦慮有關(guān)的挫折感。也有的個體由于無法解決壓力而哭泣;
(e)罪惡感:這種焦慮反應(yīng)常表現(xiàn)在個體在做某件時才導(dǎo)致此種挫折,而引起心理壓力排情境。
(f)抑郁:一種強(qiáng)烈的悲傷、頹喪或不愉快的感覺,常是伴隨焦慮而來表現(xiàn);
(g)角色失?。唤箲]可以促使角色失敗,而角色失敗的個體也有可能產(chǎn)生焦慮;
(h)無法有效地運(yùn)用支持系統(tǒng):正處于焦慮的個體、有可能無法識別并有效地向支持系統(tǒng)求助。與有意義的他人缺乏互惠的關(guān)系,以此表達(dá)個體的挫折感。
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