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細(xì)目四：飲食失宜

飲食，是攝取營(yíng)養(yǎng)、維持人體生命活動(dòng)不可缺少的物質(zhì)，但飲食失宜或不潔或偏嗜，則又常為導(dǎo)致疾病發(fā)生之因，主要是損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃升降失常，又可聚濕、生痰、化熱，或變生它病。

(一)飲食不節(jié)

過(guò)饑，則攝食不足，氣血生化乏源，久之則氣血衰少而為病。氣血不足，則抗病力降低，亦易繼發(fā)它病。過(guò)飽，則攝食過(guò)量，脾胃運(yùn)化無(wú)權(quán)，可導(dǎo)致宿食積滯，脾胃損傷，則可見(jiàn)脘腹脹滿，噯腐泛酸，厭食，吐瀉等癥。

(二)飲食不潔

進(jìn)食不潔，可引起多種腸胃道疾病，可見(jiàn)腹痛，吐瀉，以及痢疾等病證?；蛞l(fā)寄生蟲(chóng)病，如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、寸白蟲(chóng)等，可見(jiàn)腹痛，嗜食異物，面黃肌瘦等癥。若蛔蟲(chóng)竄入膽道，還可出現(xiàn)上腹部劇痛，時(shí)發(fā)時(shí)止，吐蛔，四肢厥冷之蛔厥證。

(三)飲食偏嗜

包括飲食偏寒偏熱或五味有所偏嗜，可致陰陽(yáng)失調(diào)，或某些營(yíng)養(yǎng)缺乏而發(fā)病。

(1)飲食偏寒偏熱：過(guò)食生冷寒涼，可損傷脾胃陽(yáng)氣，以致寒濕內(nèi)生，可見(jiàn)腹痛，泄瀉等癥。若偏食辛溫燥熱，則可致胃腸積熱，可見(jiàn)口渴，腹?jié)M脹痛，便秘，或釀生痔瘡等病證。

(2)飲食五味偏嗜：人體精神氣血皆由飲食五味所資生，且五味與五臟各有其親和性。飲食全面，營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，無(wú)所偏嗜，方能獲取各種營(yíng)養(yǎng)，保持機(jī)體功能正常。若長(zhǎng)期嗜食某種食物，則會(huì)使該臟機(jī)能偏盛，久之亦可損傷內(nèi)臟，發(fā)生多種病變。如說(shuō)： “味過(guò)于酸，肝氣以津，脾氣乃絕;味過(guò)于咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑;味過(guò)于甘，心氣喘滿，色黑，腎氣不衡;味過(guò)于苦，脾氣不濡，胃氣乃厚;味過(guò)于辛，筋脈沮弛，精神乃央”。又說(shuō)：“多食咸，則脈凝泣而變色;多食苦，則皮槁而毛拔;多食辛，則筋急而爪枯;多食酸，則肉胝

而唇揭;多食甘，則骨痛而發(fā)落”。

(3)食類偏嗜：指專食某種或某類食物，或厭惡不食某類食物，或膳食中缺乏某些物質(zhì)，或過(guò)食肥甘厚味等，久之亦可導(dǎo)致某些疾病的發(fā)生。