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心理咨詢中的幾個(gè)規(guī)律性問(wèn)題
1.心理咨詢的動(dòng)機(jī)多種多樣 大多數(shù)來(lái)訪者都是心事重重,入困境而矛盾、猶豫、拿不定主意,急需聽取有威望者的意見,尋找出路。其次是企圖了解有關(guān)生理、心理衛(wèi)生知識(shí)。少數(shù)人則希望尋求同情、支持和有疏泄委屈的機(jī)會(huì)。來(lái)訪者第一次來(lái)訪時(shí),往往抱著打聽一下或試一試的想法。有些涉及性知識(shí)和尋求性機(jī)能障礙治療的咨詢者,多在咨詢室外幾經(jīng)徘徊,最后鼓足了勇氣,才硬著頭皮來(lái)咨詢(最后均如釋重負(fù)、輕松、滿意而去)。這表明在開展心理咨詢工作時(shí)注意宣傳心理咨詢的意義、內(nèi)容和目的,以解除來(lái)訪者的各種顧慮。
2.情緒障礙是心理咨詢中最突出的表現(xiàn) 來(lái)要求心理咨詢者中,約有半數(shù)以上均有情緒障礙。他們焦慮、抑郁、恐懼或煩惱,其中以焦慮和抑郁最為常見。他們新近遭遇的精神創(chuàng)傷多很明顯,情感反應(yīng)均很強(qiáng)烈,因此,解除情緒障礙,穩(wěn)定情緒,指明方向和希望,是心理咨詢的首要工作,是開始階段中最關(guān)鍵的一環(huán)。對(duì)情緒障礙能及時(shí)處理好,則會(huì)給來(lái)訪者帶來(lái)希望和渡過(guò)難關(guān)的信心,防止其精神崩潰,免使不幸事件的發(fā)生。如遇到情緒障礙的嚴(yán)重情況,則不要拘泥于慢條斯理地討論、磋商步驟。而應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷,迅速實(shí)施藥物、心理和社會(huì)三結(jié)合的治療以求解除險(xiǎn)象。
3.為什么來(lái)訪者會(huì)陷落于苦惱和困境 從來(lái)訪者的訴述和造成其苦惱因素的分析中,可以知其苦惱并非偶然,既有外界的社會(huì)因素,也有內(nèi)在的心理因素,兩者交互影響。心理咨詢工作者應(yīng)從系統(tǒng)和整體觀念來(lái)分析這些問(wèn)題,其判斷才不致片面,所提出的建議才能擊中要害。來(lái)訪者處于困境的原因常有:命運(yùn)坎坷,遭遇不幸和委屈,備受精神折磨。不諳處世之道,特別不善處理上下級(jí)、同事、夫婦、子女、父母之間的關(guān)系,導(dǎo)致彼此抱怨、指責(zé)、心情不暢。不懂生活藝術(shù),不會(huì)安排精神生活,生活呆板、僵化、貧乏、缺乏人情味,所以容易感到空虛無(wú)聊。個(gè)性不良,性格古怪,不善與人相處,無(wú)法與人交流思想、交流感情,不但自己苦惱,周圍人也為之苦惱。缺乏衛(wèi)生保健知識(shí),尤其缺乏心理衛(wèi)生知識(shí),易受疑病和醫(yī)源性疾病之害。年輕人由于缺乏生活閱歷,在心理發(fā)展尚不完全成熟之際,最易受到迅速變化的社會(huì)沖擊,并為此處于矛盾、困惑和苦惱之中。加之,來(lái)訪者往往缺乏值得他們信任和有能力解決問(wèn)題的支持者,如摯友、長(zhǎng)輩、其它方面的權(quán)威人士等。結(jié)果,遇到困難時(shí)便由于無(wú)助感而彷徨焦慮。
4.心理咨詢內(nèi)容有年齡特點(diǎn) 不同年齡的來(lái)訪者所提出的心理咨詢內(nèi)容常不相同。心理咨詢工作者必須掌握這一特點(diǎn),才有助于抓住問(wèn)題的要害。代兒童咨詢者,多為有關(guān)優(yōu)育、教養(yǎng)、學(xué)習(xí)、智力培養(yǎng)的質(zhì)疑,或多動(dòng)行為問(wèn)題;青少年,多為青春期煩惱、學(xué)習(xí)、智力培養(yǎng)的質(zhì)疑,或多動(dòng)等行為問(wèn)題;青少年,多為青春期煩惱、學(xué)習(xí)和升學(xué),或由于家庭不懂青少年心理規(guī)律及僵化、專制的教育方式引起青少年的苦惱;青年則多為戀愛(ài)、婚姻、性生活、職業(yè)選擇、事業(yè)、人了示關(guān)系中的煩惱;中老年人則多為衰老、體弱多病、離退休、喪偶、再婚及“兩代人之間的隔閡”矛盾中的苦惱。
以婦女更年期問(wèn)題為例,更年期是任何人必然經(jīng)歷的一個(gè)生理、心理過(guò)程,一般不應(yīng)出現(xiàn)心身障礙,但由于生理、心理的某些因素作用導(dǎo)致不適和困擾,而又不為當(dāng)事者和社會(huì)所理解,廣州鐵路中心醫(yī)院醫(yī)務(wù)工作者與當(dāng)?shù)貗D聯(lián)和鐵路女工部合作,進(jìn)行“婦女更年期心理保健”集體咨詢,受到婦女的熱烈歡迎,連續(xù)辦了12期系統(tǒng)講座與咨詢,并錄相到各基層單位巡回放映,收到良好的社會(huì)效益,為廣大更年期婦女及其家庭和單位帶來(lái)了福音,使他們了解這一年齡階段的特點(diǎn),以及如何正確地、妥善地對(duì)待更年期的生理、心理反應(yīng),使當(dāng)事人能安穩(wěn)地渡過(guò)這人生必經(jīng)的歷程。
5.要注意分清楚心理障礙的表現(xiàn)是原發(fā)的或繼發(fā)的 要透過(guò)病人出現(xiàn)的情緒障礙和形形色色的心理病態(tài)現(xiàn)象,尋找其產(chǎn)生的根本原因,一方面,要注意引起心理障礙的社會(huì)、心理因素;另一方面,也不能忽視有關(guān)生理學(xué)因素作為產(chǎn)生心理病態(tài)的背景。例如焦慮、抑郁,既可能是僅僅繼發(fā)于社會(huì)、心理因素的境遇性反應(yīng),也可能是焦慮癥或抑郁癥的原發(fā)癥狀。境遇性反應(yīng)的焦慮、抑郁僅為暫時(shí)性的心理反應(yīng);而焦慮癥或抑郁癥則為精神癥范疇,有其致病生物學(xué)基礎(chǔ)。因此,在心理咨詢時(shí),必須分別對(duì)待并予以相應(yīng)的處理。如為精神病癥,則應(yīng)重視藥物治療,輔以心理咨詢和心理治療。在臨床心理咨詢中,事實(shí)上很多來(lái)訪者是患有精神疾病而激發(fā)一些與社會(huì)環(huán)境不適應(yīng)的表現(xiàn),在心理咨詢中不可不慎。這也是為什么從事臨床心理咨詢的工作者必須具有豐富臨床知識(shí),經(jīng)驗(yàn)的道理。
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