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維生素C參考攝入量及食物來源簡述

維生素C參考攝入量及食物來源簡述:

參考攝入量:100mg/d;深色葉菜:柿子椒、番茄、菜花等;水果:柑、檸檬、青棗、獼猴桃等醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。

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