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掌根揉法和指按法餓操作方法

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掌根揉法

肘關(guān)節(jié)微屈,腕關(guān)節(jié)放松并略背伸,手指自然彎曲,亦可雙掌重疊,以掌根部附著于施術(shù)部位。以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn),前臂做主動(dòng)運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)腕及手掌連同前臂做小幅度的回旋揉動(dòng),并帶動(dòng)孩處的皮下組織一起運(yùn)動(dòng)。

指按法

以拇指羅紋面著力于施術(shù)部位,余四指張開,置于相應(yīng)位置以支撐助力,腕關(guān)節(jié)屈曲40°~60°拇指主動(dòng)用力,垂直向下按壓。當(dāng)按壓力迖到所需的力度后,要稍停片刻,然后松勁撤力,再做重復(fù)按壓,使按壓動(dòng)作既平穩(wěn)又有節(jié)奏性。

拇指端推法

以拇指端著力于施術(shù)部位或穴位上,余四指置于對(duì)側(cè)或相應(yīng)的位置以固定,腕關(guān)節(jié)略屈并向尺側(cè)偏斜。拇指及腕部主動(dòng)施力,向拇指端方向呈短距離單向直線推進(jìn)。

拳推法

手握實(shí)拳,以食指、中指、無名指及小指四指的近側(cè)指間關(guān)節(jié)的突起部著力于施術(shù)部位,腕關(guān)節(jié)挺緊伸直,肘關(guān)節(jié)略屈,以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn),前臂主動(dòng)施力,向前呈單方向直線推進(jìn)。

氣功按摩十八法的具體內(nèi)容是什么?

以上“掌根揉法和指按法餓操作方法”來自醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),更多中醫(yī)知識(shí)請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。

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