職業(yè)緊張與心理適應(yīng)：

　　一、作業(yè)時的心理變動

　　勞動者在勞動過程中其心理狀態(tài)也在變動。從對勞動效果和對健康影響來看，按緊張程度來劃分最為適用。適度的緊張是作業(yè)活動中的正常心理狀態(tài)。但是，勞動者的心身若處于高度緊張狀態(tài)，久之會造成不良后果。

　　二、職業(yè)緊張職業(yè)緊張的概念

　?。ㄒ唬┚o張因素：能使勞動者產(chǎn)生心理緊張的環(huán)境事件或條件。

　?。ǘ┚o張：在某種職業(yè)條件下，客觀要求與個人適應(yīng)能力之間的失衡帶來的心理和生理壓力。醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理客觀需求與主觀反應(yīng)能力之間的一種不平衡，可引起許多功能性紊亂。

　?。ㄈ┚o張反應(yīng)：指緊張引起的短期生理、心理或行為表現(xiàn)。

　　Stress（strain）：緊張（緊張反應(yīng)）物理概念叫應(yīng)力（應(yīng)變）勞動場所導(dǎo)致緊張因素：

　　1.工作組織：輪班、加班；

　　2.工作量

　　3.工作經(jīng)歷：變動，降級、退休；

　　4.勞動條件：不良的條件——井下、高溫；

　　5.組織關(guān)系：人際關(guān)系緊張；

　　6.個人與社會因素：性別、個性特征。

　　三、職業(yè)反應(yīng)的表現(xiàn)

　　1.心理反應(yīng)：不滿意、焦慮；

　　2.生理反應(yīng)：血壓、心率、兒茶酚胺、尿酸增高；

　　3.行為表現(xiàn)：怠工、藥物依賴等消極。