中醫(yī)痤瘡提醒首先以預(yù)防為主，除了正確治療和護養(yǎng)以外，紅腫發(fā)炎期間千萬不要自己去擠。大多數(shù)情況嚴重的痘痕都跟當(dāng)初自己隨意擠壓有關(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度，很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下較大遺憾。

凹洞：一旦當(dāng)初擠壓不當(dāng)傷及真皮層，形成的皮膚凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是相當(dāng)頑固的。不要過于希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞，一般只有經(jīng)特殊的治療才有辦法。

痘?。和ǔ６欢黄綇?fù)了以后都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以后你發(fā)現(xiàn)顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素可能沉著到真皮層了，可能難有哪款護膚品能妙手回春徹底去除這些瘢痕了。