中醫(yī)技術(shù)經(jīng)久不衰并且隨著時(shí)代的進(jìn)步不斷更新進(jìn)步,中醫(yī)“治未病”的觀念非常適合調(diào)理中國(guó)的體質(zhì),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編正小保為大家?guī)?lái)“中醫(yī)灸療應(yīng)該應(yīng)該堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間呢?”,快來(lái)學(xué)習(xí)吧!
應(yīng)該堅(jiān)持艾灸多長(zhǎng)時(shí)間?
艾灸的時(shí)間長(zhǎng)短,與身體狀況有密切的關(guān)系,因?yàn)榘氖且粋€(gè)慢功夫,有些人不適癥狀時(shí)間久的,需要艾灸的時(shí)間也久。而且這不是一概而論,也要根據(jù)每個(gè)人的具體體質(zhì)而決定。
一般來(lái)說(shuō)艾灸還是應(yīng)該以調(diào)理為主,長(zhǎng)期跟進(jìn),循序漸進(jìn)。當(dāng)我們用艾灸調(diào)理身體時(shí),堅(jiān)持艾灸效果更好。我們用艾灸來(lái)做保健補(bǔ)身體,隔三差五進(jìn)行艾灸就行,不必太頻繁。如果我們本身元?dú)夂艹溆眢w非常健康,再用艾灸來(lái)補(bǔ),就有點(diǎn)浪費(fèi)元?dú)饬恕?/p>
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