APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載

開(kāi)發(fā)者:1

蘋(píng)果版本:1

安卓版本:1

應(yīng)用涉及權(quán)限:查看權(quán)限 >

APP:隱私政策:查看政策 >

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號(hào)

官方微信Yishimed66

24小時(shí)客服電話(huà):010-82311666
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 公衛(wèi)執(zhí)業(yè)/助理醫(yī)師 > 考試經(jīng)驗(yàn)

2017公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)減壓小方法

在2017公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考的過(guò)程中,不少考生的壓力無(wú)形涌來(lái),平時(shí)備考時(shí)間不足各種著急,這種情況該怎么辦呢?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了一些成功上岸學(xué)員的減壓經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)你有用哦!

1、自信

應(yīng)對(duì)考試,自信是非常必要的。無(wú)論做什么事情,如果都抱著消極的態(tài)度,那成功幾率也會(huì)大大降低的。不要懷疑自己,相信自己,復(fù)習(xí)了那么久,自己一定可以成功。給自己信心,為自己打氣。

2、傾訴

有些時(shí)候復(fù)習(xí)的壓力過(guò)大,會(huì)導(dǎo)致自己變得焦慮、煩躁,這個(gè)樣子對(duì)復(fù)習(xí)是有百害而無(wú)一利。平時(shí)可以找一些朋友、家人,訴說(shuō)自己心中的苦悶,聽(tīng)聽(tīng)身邊人的開(kāi)解,會(huì)不會(huì)讓自己的情緒變得好一些呢?這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行復(fù)習(xí),有沒(méi)有感到輕松了許多呢!

3、放松

平時(shí)大家又要應(yīng)對(duì)工作,又要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)考試,恨不能一天有48個(gè)小時(shí)可以復(fù)習(xí)。長(zhǎng)久以往,自己的壓力越來(lái)越大,復(fù)習(xí)的精力卻越來(lái)越差,這個(gè)時(shí)候,你就需要放松,放松自己的身體,放松自己的大腦,讓自己好好的休息一會(huì)兒。

相關(guān)推薦:

2017年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輔導(dǎo)方案

2017年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試備考經(jīng)驗(yàn)

2017年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試備考技巧

點(diǎn)擊進(jìn)入 公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師論壇討論區(qū)

執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號(hào)

編輯推薦
    • 免費(fèi)試聽(tīng)
    • 直播公告
    秦楓 公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師-衛(wèi)生毒理學(xué) 免費(fèi)試聽(tīng)
    免費(fèi)資料
    公衛(wèi)醫(yī)師 備考資料包
    高頻考點(diǎn)
    報(bào)考指南
    模擬試卷
    復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
    立即領(lǐng)取 立即領(lǐng)取
    回到頂部
    折疊
    您有一次專(zhuān)屬抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)
    可優(yōu)惠~
    領(lǐng)取
    優(yōu)惠
    注:具體優(yōu)惠金額根據(jù)商品價(jià)格進(jìn)行計(jì)算
    恭喜您獲得張優(yōu)惠券!
    去選課
    已存入賬戶(hù) 可在【我的優(yōu)惠券】中查看