在老輩人的傳統(tǒng)觀念中,坐月子是不能洗澡的,這一點(diǎn)對于現(xiàn)在很多產(chǎn)婦來說不能洗澡是最不能夠忍受的,那坐月子可以洗澡嗎?今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家?guī)砣绾握_科學(xué)的坐月子洗澡方法,一起來看看吧!
特別提示:一般健康的孕婦坐月子10-14天后就可以洗澡了,主要根據(jù)產(chǎn)婦的身體條件自行來定 。坐月子期間洗澡對惡露的排除有一定的幫助,也能減少傷口感染,對產(chǎn)婦的恢復(fù)有一定的幫助。坐月子洗澡是比較有講究的,不能受風(fēng)著涼。如果是順產(chǎn)無傷口,夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。 剖腹產(chǎn),最好等傷口好了再洗,這段時間擦一擦就好了。 洗澡時要保持溫暖,避免風(fēng)吹,別著涼。
產(chǎn)婦科學(xué)洗澡的好處:
1、產(chǎn)婦分娩時出血,分娩中體力消耗,都會削弱身體抵抗疾病的能力,而在生產(chǎn)的過程中,產(chǎn)婦的汗液、下身惡露以及溢出乳汁,這多種液體混合在一起,就會有很大的一種氣味,不僅產(chǎn)婦會難以忍受,還會滋生病菌。
2、產(chǎn)后洗澡者皮膚清潔,會陰部或其他部位感染率降低,生產(chǎn)后產(chǎn)婦洗澡其實(shí)還有活血行氣的功效,可以解除因分娩造成的疲勞。
3、產(chǎn)婦洗完澡后,會讓產(chǎn)婦普遍感到精神舒暢,淋浴后,84%的產(chǎn)婦氣色好轉(zhuǎn),睡眠加深,排便正常,較快恢復(fù)體力。
坐月子正確洗澡方法:
1、正常分娩的產(chǎn)婦分娩后2-5天后便可以洗澡,只是不要早于24小時,以選用淋浴為主,每次5-10分鐘即可。
2、產(chǎn)后1—6周也可以選擇擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染,還要用配制好的姜水作為擦澡水,將毛巾放入其中先浸濕在擰干,輕輕擦拭媽媽的肚子及流汗較多的地方,如果是夏季的話,則早、中、晚各擦拭一遍。
3、產(chǎn)后10-14天后,產(chǎn)婦可以選擇淋浴,不過要注意淋浴的時候不要空腹,洗澡水溫宜保持在35 —37 左右,每次洗澡的時間不宜過長,一般5—10分鐘即可。
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