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常用的腧穴定位方法有體表標志定位法、骨度分寸定位法、手指同身寸定位和簡便取穴定位法。

1.骨度分寸定位法

骨度分寸定位法簡稱骨度法，是指以體表骨節(jié)為主要標志折量全身各部的長度和寬度，定出分寸，用于腧穴定位的方法，不論男女老幼、高矮胖瘦，一概以此標準折量作為量取腧穴的依據(jù)。折量分寸是以患者本人的身材為依據(jù)的。全身主要骨度分寸見下表、下圖。

2.體表解剖標志定位法

體表解剖標志定位法是以體表解剖學的各種體表標志為依據(jù)確定經(jīng)穴定位的方法。體表解剖標志可分為固定標志和活動標志兩種。

固定標志，指各部位由骨節(jié)、肌肉所形成的突起、凹陷及五官輪廓、發(fā)際、指（趾）甲、乳頭、肚臍等，是在自然姿勢下可見的標志，可以借助這些標志確定腧穴的位置。如鼻尖取素髎；兩眉中間取印堂；以眉頭定攢竹；兩乳中間取膻中；以臍為標志，臍中即為神闕，其旁開2寸定天樞；俯首顯示最高的第七頸椎棘突下取大椎；腓骨小頭前下方取陽陵泉；以足內(nèi)踝尖為標志，在其上3寸，脛骨內(nèi)側緣后方定三陰交等。另外，背腰部穴的取穴標志又如肩胛岡平第三胸椎棘突，肩胛骨下角平第七胸椎棘突，髂嵴最高點平第四腰椎棘突等。

活動標志，指各部的關節(jié)、肌肉、肌腱、皮膚隨著活動而出現(xiàn)的空隙、凹陷、皺紋、尖端等，是在活動姿勢下才會出現(xiàn)的標志，據(jù)此亦可確定腧穴的位置。例如：微張口，耳屏正中前緣凹陷中取聽宮；閉口取下關；屈肘于橫紋頭處取曲池；外展上臂時肩峰前下方的凹陷中取肩髁；拇指蹺起，當拇長、短伸肌腱之間的凹陷中取陽溪；正坐屈肘，掌心向胸，當尺骨小頭橈側骨縫中取養(yǎng)老等。

3.手指同身寸取穴法

手指同身寸定位法又稱指量法、指寸定位法，是指依據(jù)患者本人手指所規(guī)定的分寸以量取腧穴的方法。在具體取穴時，醫(yī)者應在骨度分寸定位法的基礎上，參照被取穴者自身的手指進行比量，以確定腧穴的標準定位。

手指同身寸定位法分中指同身寸、拇指同身寸和橫指同身寸（一夫法）三種。

（1）中指同身寸

以患者的中指中節(jié)橈側兩端紋頭（拇指、中指屈曲成環(huán)形）之間的距離作為1寸。

（2）拇指同身寸

以患者拇指指間關節(jié)的寬度作為1寸。.

（3）橫指同身寸（一夫法）

患者的食、中、無名、小指四指并攏，以中指中節(jié)橫紋為準，其四指的寬度作為3寸。四指相并名曰“一夫”，用橫指同身寸量取腧穴，又名“一夫法”。

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