醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編為了幫助參加初級(jí)中藥士資格考試的考生們順利復(fù)習(xí),特搜集并整理了備考初級(jí)中藥士全腦速讀記憶的四項(xiàng)訓(xùn)練的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),分享給大家,希望大家備考順利并最終通過考試。
一、眼腦直映
全腦速讀記憶是一種“眼腦直映”的信息處理方式,拋離了傳統(tǒng)閱讀形成的“音化”的閱讀習(xí)慣——那種從視覺中心到說話中心,再由發(fā)音器官傳至聽覺中心,最后到閱讀中心的冗長渠道。全腦速讀記憶采取文字信息直接到大腦識(shí)別記憶,焦點(diǎn)移動(dòng)范圍以“面”為中心,真正實(shí)現(xiàn)“塊”式閱讀。
二、視幅擴(kuò)寬
視幅廣度是一個(gè)視點(diǎn)所感知的文字范圍,但是這個(gè)視點(diǎn)范圍不是集中的一個(gè)點(diǎn),一條線,而是一整個(gè)面。而研究表明,視幅寬度的擴(kuò)大主要跟眼睛停留時(shí)所獲得的信息量有關(guān)。而全腦速讀和普通閱讀的區(qū)別就在于,每一次眼球固定時(shí)間內(nèi)感知信息的多寡。全腦速讀記憶強(qiáng)調(diào)每一次視幅中心點(diǎn)放到每句話或者每段話的中心,適應(yīng)用余光獲取文字,使得視覺器官更夠更有效、更合理的發(fā)揮作用。
三、集中注意力
隨著年紀(jì)的增長以及生活環(huán)境的變化使得我們的學(xué)習(xí)效率也發(fā)生變化。很多年輕人表示,自己本身有學(xué)習(xí)的需求,但是,在家里只要拿起書,就想著看一會(huì)電視,玩會(huì)游戲,精力很難集中,學(xué)習(xí)效率非常差。
我們知道精英特全腦速讀記憶采取“眼腦直映”,眼睛攝入的文字信息,直接由大腦識(shí)別,眼腦協(xié)調(diào)同步充分工作,避免了無關(guān)信息的打擾中斷。因此可讓注意力長時(shí)間高度集中,使大腦細(xì)胞處于高度活躍的最佳學(xué)習(xí)狀態(tài),避免我們?cè)诠ぷ饕约皩W(xué)習(xí)時(shí)溜號(hào),這種信息處理方式使得我們對(duì)于圖形的識(shí)別度比傳統(tǒng)閱讀的聲音識(shí)別度高出千萬倍。
四、減少回跳
眼睛回跳是傳統(tǒng)閱讀最常見的不良的閱讀習(xí)慣。因?yàn)橐曈X器官的重復(fù)運(yùn)動(dòng)造成了音化、合成式感知,那么,我們的閱讀速度就會(huì)降低,反復(fù)的閱讀使得文章支離破碎,邏輯混亂,閱讀效果變差,理解力、記憶力降低。
全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時(shí)也提高了焦點(diǎn)速度,并且確保了閱讀內(nèi)容清晰性和準(zhǔn)確率,通過全腦速讀訓(xùn)練杜絕眼睛回跳,閱讀速度自然加快,對(duì)于文章的理解力和記憶效果都會(huì)有幫助。