中暑是由于高溫環(huán)境下人體散熱功能障礙，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂而引起的一系列癥狀。在中醫(yī)理論中，認(rèn)為中暑與“外感熱邪”有關(guān)，即外界環(huán)境中的熱量過(guò)大，超過(guò)了人體自身的調(diào)節(jié)能力。以下是一些容易發(fā)生中暑的人群：

1.老年人：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的溫度調(diào)節(jié)機(jī)制會(huì)逐漸減弱，尤其是對(duì)于那些有慢性疾?。ㄈ缧难懿?、糖尿病等）的老人來(lái)說(shuō)更容易中暑。

2.嬰幼兒和小孩：他們的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，因此在高溫下更易受到影響。

3.孕婦：懷孕期間女性的身體負(fù)擔(dān)加重，對(duì)溫度變化更加敏感，加之體內(nèi)激素水平的變化也會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)功能。

4.長(zhǎng)期處于戶外工作者：如建筑工人、農(nóng)民等長(zhǎng)時(shí)間暴露于烈日之下的人群，由于直接接觸熱源且體力勞動(dòng)強(qiáng)度大，散熱效率低，容易導(dǎo)致中暑。

5.肥胖者：脂肪組織較多的人體表面積相對(duì)較小，不易通過(guò)汗液蒸發(fā)等方式有效散熱，因此在高溫環(huán)境中更容易發(fā)生體溫升高。

6.患有某些疾病或服用特定藥物者：如甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓等慢性病患者以及使用利尿劑、抗抑郁藥等可能影響水鹽代謝和體溫調(diào)節(jié)的藥物使用者也較易中暑。

7.缺乏鍛煉的人群：平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體適應(yīng)能力較差，在高溫條件下更容易出現(xiàn)不適反應(yīng)。

為了預(yù)防中暑，上述高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)特別注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境中，并采取適當(dāng)?shù)姆朗罱禍卮胧?，如穿著透氣輕便的衣物、定時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)等。