良好的心理狀態(tài)是醫(yī)師技能考試成功的重要因素，所以為了幫助大家打好“心理戰(zhàn)”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編與大家分享兩點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：

運(yùn)用積極自我暗示

考生在備考過(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。

不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣容易精疲力竭，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|整理使得第二天無(wú)精打采，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。而安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既能得到很好的休息又能提高學(xué)習(xí)效率。規(guī)律的作息容易讓人有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，有利于增強(qiáng)信心。