“社區(qū)康復(fù)：拔火罐的壞處有哪些？”相信是準(zhǔn)備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

大家對拔火罐一定很熟悉，由于拔火罐簡單易操作，所以是一種極為普及的家庭理療手段，拔火罐對于緩解由于受寒受風(fēng)引起的頭痛、偏頭痛等病癥有一定作用，而且可以緩解關(guān)節(jié)炎疼痛，雖然拔火罐可以說是很安全的理療手段，但是拔火罐也是有一定壞處的，可能大家對此并不是很了解，那么下面就為大家盤點一下拔火罐的壞處吧：

一、損傷皮膚

大家對于拔火罐的操作方式和工作原理應(yīng)該比較了解，其主要是用罐子與皮膚組合成一個密閉空間，然后通過燃燒消耗密閉空間內(nèi)氧氣，從而減小密閉空間內(nèi)的壓力，通過這種方式將體內(nèi)的淤氣通過毛孔吸出，現(xiàn)在拔火罐有時候不采用明火燃燒的方式，但是其基本工作遠離與傳統(tǒng)拔火罐還是沒有什么區(qū)別的，體內(nèi)淤氣通過毛孔被吸出體外，就會使毛孔舒張，如果舒張時間太久或者舒長力度太大就容易造成毛孔變粗，從而使皮膚變得粗糙，所以提醒大家在拔火罐的時候一定要控制時間和頻率，每次拔罐時間不宜超過五分鐘，在相同地方拔罐時間間隔不少于三天。

二、容易誘發(fā)中風(fēng)

傳統(tǒng)意義上拔罐一般是為了理療，但是隨著減肥瘦身風(fēng)潮的流行，很多人把拔罐用于減肥上，專家特別提醒，由于拔罐之后皮膚毛孔處于舒張狀態(tài)，這樣容易導(dǎo)致外界環(huán)境中的寒氣進入人體，從而誘發(fā)中風(fēng)，所以在大面積拔罐之后一定要注意不要將拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，還要注意，拔罐結(jié)束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。

三、經(jīng)常拔火罐容易引起皮膚感染

如果你經(jīng)常去拔罐的話，一定要預(yù)防這些不該有的事情哦。 經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染 很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

四、拔火罐后洗澡很容易著涼

拔火罐后洗澡很容易著涼 順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

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