1、抑郁癥。“郁悶”成了口頭語(yǔ)的時(shí)候,抑郁癥便無(wú)聲無(wú)息地潛入了辦公室。雖然很多人并不清楚抑郁癥的實(shí)際嚴(yán)重程度,但是它已成為世界第4大疾病。
2、頸椎病。目前國(guó)內(nèi)對(duì)于頸椎病強(qiáng)調(diào)以非手術(shù)治療為主,比如按摩、牽引、物理治療、針灸和中草藥等等。西醫(yī)的診斷配合中醫(yī)的治療效果是最好的。
3、腰肌勞損。在公司忙了一天,晚上回到家,常常渾身酸痛,尤其是腰部。
4、前列腺炎。“坐久了,容易得前列腺炎!”不是危言聳聽,因?yàn)樵谇傲邢傺谆颊咧?,長(zhǎng)期坐在辦公桌前的經(jīng)理、主管占了60%~70%.
5、脂肪肝。脂肪肝的發(fā)病率正在節(jié)節(jié)上升,據(jù)有關(guān)資料顯示,白領(lǐng)人群中高達(dá)30%的人士患有不同程度的脂肪肝。
6、脫發(fā)。隨著社會(huì)地位的提升和年齡的增加,頭發(fā)的數(shù)量卻在日益減少,都是巨大的社會(huì)壓力和無(wú)序的生活方式惹的禍。
7、肺癌。有專家說(shuō),肺癌是因?yàn)槿祟愖约旱牟涣夹袨榱?xí)慣造成的“人造腫瘤”。吸煙、環(huán)境污染、不良的生活方式是導(dǎo)致肺癌發(fā)病幾率上升的主要因素。
8、干眼癥。在辦公室工作的人幾乎每天都離不開電腦,平均注視電腦的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8小時(shí),眼干眼澀的癥狀時(shí)有發(fā)生。
9、鼠標(biāo)手。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)使用電腦后,除了感到頭昏腦脹,手腕也開始麻木、酸痛,甚至?xí)霈F(xiàn)手腕關(guān)節(jié)扭曲,這就是腕管綜合征的表現(xiàn)。
10、胃病。據(jù)權(quán)威部門調(diào)查,腦力勞動(dòng)者比體力勞動(dòng)者發(fā)病率高,原因是這類人群體力消耗少、心理壓力大。同時(shí),吸煙飲酒、不定時(shí)進(jìn)餐、不吃早餐、吃夜宵等習(xí)慣又嚴(yán)重?cái)_亂了胃腸功能。