“生殖健康：乳腺纖維瘤能喝紅酒嗎？”相信是準(zhǔn)備參加生殖健康咨詢師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

乳腺纖維瘤是一種良性腫瘤，它也是一種常見的疾病，在得病后，我們要及時(shí)進(jìn)行治療，特別是治療期間患者也要重視日常飲食的調(diào)理。

乳腺纖維瘤能喝紅酒嗎？

乳腺纖維瘤患者是能喝紅酒的。但建議可以少量的喝點(diǎn)紅酒，不要過度了，紅酒功效有活血，舒經(jīng)活絡(luò)的作用，對纖維瘤的緩解有點(diǎn)好處。但是，不能多飲，飲酒婦女患乳腺纖維瘤的危險(xiǎn)性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺纖維瘤危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險(xiǎn)性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著。

乳腺纖維瘤吃什么好？

1、谷類：如小麥面粉、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統(tǒng)的健康，并預(yù)防癌癥。堅(jiān)果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。

2、魚類：黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長的作用。

3、蔬菜：與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

4、水果：葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

5、牛奶及其制品：有益于乳腺保健，可以補(bǔ)充鈣。

6、食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有較強(qiáng)的防癌作用。

乳腺纖維瘤飲食禁忌

1、發(fā)物：公雞、鯉魚、老豬肉、鵝等；

2、刺激性食物及調(diào)料：調(diào)味佐料不應(yīng)多多益善：醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然調(diào)味品具有一定的誘發(fā)性和毒性。因此，日常飲食中以盡量少的調(diào)味佐料為好。

3、高動(dòng)物脂肪：脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負(fù)擔(dān)，加重病情，要少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油，肥肉、肉皮、雞皮、鴨皮等；相關(guān)閱讀：得了乳腺纖維瘤影響懷孕嗎

4、動(dòng)物及內(nèi)臟（心、肝、脾、肺、大腸、小腸、肚等）；

5、雌激素多的食品：蜂王漿、蜂膠、人參、當(dāng)回、羊胎素，食品中的添加劑，如有害色素、防腐劑等，人工養(yǎng)殖過程中使用過多的催熟劑或催長的激素等動(dòng)物食品，，否則會(huì)加重病情。

6、少飲咖啡，少喝酒：專家表示，咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。

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