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頸椎病的處理要點(diǎn)及健康指導(dǎo)具體都是什么?

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【處理要點(diǎn)】

1.非手術(shù)治療 頸椎病癥狀較輕者主要行非手術(shù)治療,包括:頸椎牽引、理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢等。

2.手術(shù)治療 當(dāng)保守治療無效或癥狀嚴(yán)重影響正常生活和工作者,應(yīng)采取手術(shù)療。

【健康指導(dǎo)】

1.保持良好的工作和睡眠姿勢對改善和預(yù)防頸椎病至關(guān)重要,尤其長期低頭伏案工作者,應(yīng)指導(dǎo)患者定時休息、頸部活動。睡眠不要枕高枕,應(yīng)枕低枕,枕頭應(yīng)達(dá)雙肩,將頭及頸部完全枕于枕頭之上,這樣能使頸部肌肉放松,緩解頸肌勞損,減輕癥狀。

2.指導(dǎo)患者不要請非專業(yè)人員按摩,以免發(fā)生高位截癱等嚴(yán)重并發(fā)癥。

3.對椎動脈型頸椎病進(jìn)行頸椎牽引應(yīng)慎重,以免牽引導(dǎo)致椎動脈受壓迫或刺激而引起其腦供血不足所產(chǎn)生的一系列癥狀及意外發(fā)生。

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