慢性腰肌勞損的病因主要有：勞逸不當(dāng)、年老體衰、先天畸形。本病的特點是患者腰背部隱痛，時輕時重，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，休息后減輕，勞累后加重，適當(dāng)活動或變動體位時減輕。

　　有些患者無明顯的外傷史，常在不知不覺中出現(xiàn)腰痛。本病多見于青壯年，與職業(yè)和工作環(huán)境有一定關(guān)系。病程纏綿，陰雨天或勞動之后，酸痛常常加重。引起本病的病因主要有以下幾個方面：

　　（1）勞逸不當(dāng)。長期從事彎腰活動或工作，由于長期腰部姿勢不良，使筋骨活動不調(diào)，損傷腰背部肌肉、筋膜，使血液凝滯，造成本病。

　　（2）年老體衰。年事已高，肝腎虧虛，精髓不足，氣血運行失調(diào)，脊柱出現(xiàn)退行性改變，引起本病。

　?。?）損傷失治復(fù)感外邪。腰部急性損傷后，沒有得到及時正確的治療，遷延日久，若汗出當(dāng)風(fēng)、露臥貪涼，招致外邪侵淫，久而不散，筋骨損傷日重，導(dǎo)致本病。

　　（4）先天畸形。腰底部骨骼先天畸形或下肢畸形等，走路時姿勢不平衡，久而久之，腰部筋骨勞損，遂成本病。

　　本病的特點是患者腰背部隱痛，時輕時重，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，休息后減輕，勞累后加重，適當(dāng)活動或變動體位時減輕，彎腰工作困難，若勉強彎腰則腰痛加劇，故患者常喜用雙手捶腰以減輕疼痛，少數(shù)患者臀部及大腿后上部脹痛。腰痛與天氣變化有關(guān)，陰雨天腰痛加劇、乏力，受涼或勞累后加重。

　　檢查時脊柱外觀一般正常，腰部功能活動范圍尚可，有的患者一側(cè)或雙側(cè)腰部肌肉觸之板滯，局部壓痛。 腰部外觀多無異常，有時可見生理性前凸變直。

　　單純性腰肌勞損的壓痛點常位于棘突兩旁的骶棘肌處醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理，或髂嵴后部或骶骨后面的腰背肌止點處。若伴有棘間、棘上韌帶損傷，壓痛點則位于棘間、棘突上。

　　腰部活動功能多無障礙，嚴(yán)重者稍有受限。直腿抬高試驗陰性，神經(jīng)系統(tǒng)檢查無異常。 X線檢查多無異常，可有脊柱腰段生理性彎曲改變，或有輕度側(cè)彎。

　　本病易被誤診為腰椎骨性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性脊柱炎。前者常伴有其他骨性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，X線片顯示腰椎廣泛退行性改變及增生。后者常有腰部僵直，血沉快，晚期X線片可見脊柱呈竹節(jié)樣改變。