圍婚期是指婦女從生理發(fā)育成熟到懷孕前的一段時期。社區(qū)護士不僅要為所轄范圍內圍婚期婦女進行婚前檢查,評估夫妻雙方的身體、心理和社會狀態(tài),還要指導并協(xié)助婦女做好懷孕前準備、指導選擇正確的避孕方法。
(一)配偶的選擇
擇偶不僅要有感情的基礎,而且還要遵循科學的選擇配偶的原則,即:
(1)近親不相戀:醫(yī).學教育網搜集整理直系血親或三代以內的旁系血親之間不能通婚。
(2)健康狀況:有些疾病是不宜結婚后生育的,如遺傳性精神病;有些病在治愈前是不應結婚的,如肝炎、腎炎、心臟病、活動性肺結核等。因此,男女雙方在交朋友時應了解對方的健康狀況。
?。?)適宜的年齡:未滿20歲就做母親不但影響自己的身心健康,而且易流產,胎兒畸形也較多。因此,結婚的年齡最好稍晚一些。
(二)進行婚前檢查
通過評估夫妻雙方的健康狀況,檢查發(fā)現(xiàn)異常者要勸阻他們慎重考慮結婚問題;社區(qū)護士應認真填寫檢查記錄,同時幫助青年男女了解性生活的有關知識。
(三)指導婦女選擇最佳的生育時機
一般25~30歲為生理最佳生育年齡。此外,選擇生育時機還需考慮夫妻雙方心理因素、工作狀況及家庭經濟狀況等因素。一般婚后2~3年生育最合適。
(四)指導婦女做好懷孕前的準備
應注意懷孕前保持雙方心情愉快、輕松,身體狀態(tài)良好,避免接觸對胎兒有害的物質,如飲酒、吸煙、放射線等,預防各種病毒感染的發(fā)生。如采取避孕藥避孕,醫(yī).學教育網搜集整理則應先停用避孕藥改用其他方式避孕,半年后再懷孕。保證豐富均衡的營養(yǎng)攝入,準備懷孕者可遵醫(yī)囑適量補充維生素和葉酸等醫(yī)學,教育網收集整理。
(五)指導婦女選擇適當?shù)谋茉蟹椒?/strong>
避孕方法包括藥物避孕法、工具避孕法、安全期避孕法等。每個育齡婦女可根據自身情況,在社區(qū)護士的指導下,選擇最適合自己的、可靠的、有益于身心的避孕方法。