1.戴假牙初期常有異物感,有的人咀嚼食物時出現(xiàn)隱痛。此時宜先吃軟食,如軟米飯、饅頭、面條、餛飩、包子、豆腐、魚、蛋、乳類及鮮嫩蔬菜等。避免進(jìn)食含粗纖維多、韌性大及過硬的食物,如芹菜、黃豆芽、雞肉、牛肉、烙餅、瓜子、松子等。禁吃或少吃黏食,以防假牙折斷或脫落。等練習(xí)適應(yīng)后(約一個月)再逐步過渡到正常飲食。
2.活動假牙一般都比真牙體積小。咀嚼功能相應(yīng)減弱。所以吃食物時要充分咀嚼。吃同樣的食物要比真牙咀嚼的次數(shù)多一些,咀嚼的時間稍長一些,這樣才能達(dá)到磨碎食物的目的。
3.不宜吃過硬的食物,不能用前面的假牙咬東西和撕裂食物,以防假牙脫落或折斷。吃米飯或帶骨的肉食時要注意砂粒或骨頭,以免損壞假牙。醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理
4.全口假牙覆蓋r大面積口腔黏膜。唾液分泌減少,食物缺少濕潤,直接影響消化與吸收。因此,戴全口假牙的老年人,進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽,讓唾液充分地將食物濕潤混合,形成食團(tuán),便于吞咽。另外,唾液中含有的唾液淀粉酶能分解食物中的淀粉,這是消化的第一步。同時。食物在口腔里咀嚼時通過條件反射引起胃液分泌增加,更有助于食物的消化。
5.食物要便于咀嚼,容易消化。假牙比真牙的咀嚼功能差,所吃食物一定要切細(xì)、切碎、煮爛。同時老年人胃酸和消化酶分泌減少,消化功能減弱,所進(jìn)食物宜軟、爛。醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理
6.注意色香味,防止食物單一化。佩戴假牙后,因疼痛及咀嚼不便往往會出現(xiàn)食欲下降的情況,食物的色香味和多樣化作為外界良好的刺激可以促進(jìn)機體內(nèi)臟的功能。如促進(jìn)胃腸蠕動和增加各種消化酶分泌,從而起到增進(jìn)食欲和幫助消化的作用。平時飲食要傲到葷素合理搭配,粗細(xì)糧混食,力求食物品種多樣化,讓老年人從多方面攝取營養(yǎng)。