1.患者教育：自我行為療法（減少不合理的運動，適量活動，避免不良姿勢，避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯），減肥，有氧鍛煉（如游泳、自行車等），關節(jié)功能訓練（如膝關節(jié)在非負重位下屈伸活動，以保持關節(jié)最大活動度），肌力訓練醫(yī)學教|育網搜集整理（如髖關節(jié)OA應注意外展肌群的訓練）等。

　　2.物理治療：主要增加局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應，包括熱療、水療、超聲波、針灸、按摩、牽引、經皮神經電刺激（TENS）等。

　　3.行動支持：主要減少受累關節(jié)負重，可采用手杖、拐杖、助行器等。

　　4.改變負重力線：根據(jù)OA所伴發(fā)的內翻或外翻畸形情況，采用相應的矯形支具或矯形鞋，以平衡各關節(jié)面的負荷。