搖髖關(guān)節(jié)法：

患者取仰位，下肢自然放松。

醫(yī)者站立于患側(cè)，用一手扶住其膝前；另一手托起足跟（或握住踝關(guān)節(jié)），先將患肢屈髓、屈膝，達(dá)90°左右后雙手協(xié)同作髓關(guān)節(jié)順時(shí)針?lè)较蚧蚰鏁r(shí)針?lè)较虻膿u動(dòng)。

另一種搖髖關(guān)節(jié)法，可囑患者取俯臥位，下肢自然放松。醫(yī)者站立于患側(cè)，用一手按住臀部；另一手置于患肢股前遠(yuǎn)端，并用力將下肢抬起醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理，然后作過(guò)伸位的髖關(guān)節(jié)順時(shí)針?lè)较蚧蚰鏁r(shí)針?lè)较虻膿u動(dòng)。

常用于腰腿痛、髓關(guān)節(jié)活動(dòng)不利等病癥。