嗜睡量表Epworth sleepiness scale(ESS)

在以下情況有無(wú)打盹、瞌睡的可能性 得分

坐著閱讀時(shí) ●

看電視時(shí)●

在公共場(chǎng)所坐著不動(dòng)時(shí)（如在劇場(chǎng)或開會(huì)）●

長(zhǎng)時(shí)間坐車時(shí)中間不休息（超過(guò)1 小時(shí)）●

坐著與人談話時(shí) ●

飯后休息時(shí)（未飲酒時(shí)）●

開車等紅綠燈時(shí)

下午靜臥休息時(shí)●

總分

注:

①評(píng)分標(biāo)準(zhǔn): 從不=0 分; 很少=1 分; 有時(shí)=2 分; 經(jīng)常=3 分;

②如得分總和超過(guò)9 分，即可能存在嗜睡。

此測(cè)量表是臨床上用來(lái)診斷嗜睡癥的常用手段和方法。