擦法

方法：手掌面、大魚(yú)際或小魚(yú)際著力于一定部位上，進(jìn)行直線來(lái)回摩擦稱為擦法。

要點(diǎn)：著力部分要緊貼皮膚，但不能硬用壓力，以免損傷皮膚；擦?xí)r應(yīng)直線往返，用力要穩(wěn)，動(dòng)作要均勻連續(xù)，一般速度為每分鐘100～120次。本法刺激柔和、溫?zé)幔m用于胸腹、腰背、四肢醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

搓法

方法：用雙手的掌面夾住一定部位，相對(duì)用力作快速搓揉，并同時(shí)上下往返移動(dòng)稱為搓法。

要點(diǎn)：雙手用力對(duì)稱，搓動(dòng)要快，移動(dòng)要慢。本法適用于腰背、脅肋及四肢部，以上肢部為常用，一般作為推拿治療的結(jié)束手法。