心氣不足，是一中醫(yī)術(shù)語(yǔ)。心氣不足稱(chēng)心氣虛，指心的功能活動(dòng)有異，也可特指心臟推動(dòng)血液循環(huán)的功能不正常。

在《金匱要略——中風(fēng)歷節(jié)病脈證并治》記載，心氣不足為心臟機(jī)能減退，運(yùn)血無(wú)力，伴有氣虛表現(xiàn)者。多由于素體久虛，或久病失養(yǎng)，或年高臟氣衰弱等原因所致。癥見(jiàn)心悸短氣、自汗、胸悶不舒或痛、面色咣白、體倦乏力、舌淡胖嫩、苔白、脈虛等。

造成心氣不足的原因主要有兩個(gè)方面，一是由于身體虛弱長(zhǎng)期氣血不足造成的心肌不夠強(qiáng)勁所致的心臟病！二是由于血脂造成的血管內(nèi)壁長(zhǎng)時(shí)間雜質(zhì)和飽和脂肪酸堆積造成的心血管內(nèi)徑變窄造成的心臟供血不足醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理！

前一種多為女性和先天身體虛弱者，后一種大多數(shù)城市人都會(huì)有，主要是跟因是習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。

在日常生活中，有的人經(jīng)常手腳冰涼，抵抗力弱，很容易生病，這也是心氣不足的體現(xiàn)。平時(shí)多按摩按雙手小指的少?zèng)_穴，兩個(gè)手同時(shí)按能有效的緩解心氣不足。