紅參與白參的區(qū)別：

紅參和白參其實(shí)沒有哪個(gè)效果好，只是哪一種更適合自己，紅參是白參的熟用品，紅參具有火大，勁足之特點(diǎn)。是陰勝陽(yáng)虛者的首選補(bǔ)品，而白參是日常保健常用的補(bǔ)品。人參具有雙向調(diào)節(jié)高血壓的作用，可以把過(guò)高或過(guò)低的血壓調(diào)到血壓正常值的范圍內(nèi)，所以無(wú)論是高或低血壓的人都可以用人參來(lái)保健。同時(shí)也可以搭配鹿茸片來(lái)食用，也有很好的效果。