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籃球運(yùn)動(dòng)損傷

籃球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)開展最為普遍。它是一種瞬息萬(wàn)變的運(yùn)動(dòng),要求運(yùn)動(dòng)員全面的體力發(fā)展與身體訓(xùn)練。最常見的創(chuàng)傷是因跌倒、跳起搶球落地不正確(踩在別人腳上或被踩),急停、急轉(zhuǎn)、沖撞或因場(chǎng)地不平,或場(chǎng)地過(guò)滑而引起的急性創(chuàng)傷。外傷最輕的僅僅是一點(diǎn)擦傷,重的可以發(fā)生骨折或脫位。一般較常見的有踝關(guān)節(jié)韌帶的捩?zhèn)蚬钦郏ㄍ捎谔幚聿划?dāng)而變成慢性疾患,經(jīng)常疼痛妨礙運(yùn)動(dòng))、膝的韌帶半月板損傷、指挫傷及腕部舟狀骨骨折。另外,在籃球運(yùn)動(dòng)中也可發(fā)生慢性創(chuàng)傷,其中最影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與技術(shù)發(fā)揮的是髕骨軟骨病,其發(fā)生主要是由于滑步進(jìn)攻與攻守、急停與踏跳上籃等局部訓(xùn)練過(guò)多所致,應(yīng)引起注意。預(yù)防的必要措施,是加強(qiáng)全面訓(xùn)練,避免單打一的訓(xùn)練方法,創(chuàng)造合乎標(biāo)準(zhǔn)的場(chǎng)地衛(wèi)生條件,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的紀(jì)律教育及裁判工作。同時(shí),應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)員的過(guò)度疲勞狀態(tài),以減少發(fā)生創(chuàng)傷的可能性。

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