鍛煉方法

除去通過陰莖短小健身操的方法可以使陰莖短小的癥狀得到治療之外，專門針對陰莖及周邊部位的鍛煉也可以解決陰莖短小的問題。目前主要有雙手鍛煉方法、器具鍛煉方法、以及結合雙手和器具兩方特點的鍛煉方法。

鍛煉特點

鍛煉方法的最主要特點就是安全：陰莖部位密布血管和神經，對陰莖部位進行手術很容易傷害到周邊組織和神經。此外使用鍛煉方法之后獲得的效果還不易反彈。

鍛煉方法治療陰莖短小的主要內容

1.對陰莖海綿體的鍛煉。通過鍛煉陰莖海綿體，是海綿體的血管竇的容血量增加，從而讓短小的陰莖獲得勃起時的增長。

2.對陰莖血管的鍛煉。通過鍛煉可以使陰莖部位血管的血液輸送能力加強，給原本短小的陰莖輸送更多的血液。