腦血栓是五年內(nèi)平均復(fù)發(fā)率在40%以上的缺血性腦血管疾病，腦血栓的病理基礎(chǔ)是動脈硬化，是屬于發(fā)病率高的進展性慢性疾病，所以腦血栓具有復(fù)發(fā)率高、致殘率高等特點，腦血栓預(yù)防包括一級預(yù)防（對未發(fā)生腦血栓疾病的危險人群而言）和二級預(yù)防（對腦血栓患者而言），預(yù)防措施無論對腦血栓患者或腦血栓高發(fā)危險人群都十分必要。腦血栓的預(yù)防應(yīng)該是從飲食，鍛煉，用藥，危險因素控制等綜合性的進行防治，尤其對已發(fā)生的腦血栓患者而言，預(yù)防的目的就是改善癥狀，防止進展及復(fù)發(fā)。腦血栓的防治應(yīng)該包括兩個ABCDE，貫穿在腦血栓急性后期、恢復(fù)期、后遺癥期的各個階段，只有堅持二級預(yù)防才能夠有效針對病因進行治療，有效降低復(fù)發(fā)。

二級預(yù)防提倡“雙有效”，即有效藥物、有效劑量。吃吃停停，停停吃吃，是腦血栓二級預(yù)防的禁忌，不但效果不好，而且更危險。二級預(yù)防“ABCDE”，缺一不可。

A 、阿司匹林（Aspirine）：主要是抗血小板凝集和釋放，改善前列腺素與血栓素A2的平衡，預(yù)防動脈硬化血栓形成，從臨床上看，每天常規(guī)服用阿司匹林腸溶片100毫克，能夠防止腦血栓的復(fù)發(fā)。但阿司匹林有47%的人存在用藥抵抗，所以常與長效中藥一起服用，以增加療效，降低副作用及抗藥性。

B、血壓血脂（Bloodpressurecontrol）：高血壓可加快加重動脈硬化發(fā)展的速度和程度，血壓越高發(fā)生腦血栓或復(fù)發(fā)腦血栓的機會越大；高血脂一方面使得血液粘稠，血流緩慢，供應(yīng)腦的血液量減少，另一方損傷血管內(nèi)皮，沉積在血管壁形成粥樣硬化斑塊，直接導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。都屬于原發(fā)性高危因素疾病，有效治療可預(yù)防心腦血管病的復(fù)發(fā)。

C 、中藥防治（Chinesemedicine）

D、 控制糖尿?。―iabetescontrol）：80%以上糖尿病導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，常伴動脈硬化、高血脂并發(fā)心腦血管病，而且血內(nèi)葡萄糖含量增多也會使血粘度和凝固性增高，利于腦血栓形成。糖尿病患者宜低糖低熱量飲食，適當(dāng)用降糖藥。

E 、康復(fù)教育（Education）：通過網(wǎng)絡(luò)宣傳、免費贈閱實用讀物、定期康復(fù)指導(dǎo)等方式，加強腦血栓、冠心病、動脈硬化、高血壓預(yù)防知識的普及。積極干預(yù)危險因素，讓患者能耐心接受長期的防治措施，主動配合藥物治療。

腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發(fā)生不僅同高血壓、動肪硬化的進展有關(guān)，也與老年人的血液粘度增高密切相關(guān)。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發(fā)生腦血栓。

血液在人體血管內(nèi)流動，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高勢必導(dǎo)致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質(zhì)便在血管壁上沉淀下來，久而久之，沉淀物越積越多，若再合并有高血壓、動脈硬化等疾病，會導(dǎo)致腦血栓形成。