詳細(xì)詢(xún)問(wèn)患者的飲食情況是非常必要的，因?yàn)橄喈?dāng)一部分患者的便秘是由于食物纖維攝入不足導(dǎo)致的。記錄患者進(jìn)食谷物、全麥面包、米飯、面食、蔬菜及水果的量，是粗略計(jì)算食物纖維攝入量的方法。對(duì)每日僅攝入少量膳食纖維的患者，便秘的病因是顯而易見(jiàn)的。囑患者逐漸增加膳食纖維攝入量至每天25g。起初患者會(huì)感到腹脹，但一般會(huì)逐漸改善。給患者一張富含纖維食物的食譜，鼓勵(lì)其食用食譜上的食物。如果患者無(wú)法從常規(guī)進(jìn)食中獲取足量的膳食纖維，可予補(bǔ)充纖維制劑。常用的纖維制劑有歐車(chē)前、甲基纖維素及聚卡波非。