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脂肪肝飲食護理是內(nèi)科主任護師會涉及到的知識點,醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理,請參考。
脂肪肝患者平時要以清淡飲食為主,少吃動物脂肪、骨髓、黃油、內(nèi)臟等,可選擇魚類、瘦肉、雞蛋、兔肉、豆制品、牛奶等;蔬菜宜選用富含維生素、纖維素及粗纖維的新鮮蔬菜,如白菜、芹菜、蘿卜、胡蘿卜等;水果選含鉀和維生素高的,如香蕉、西瓜、山碴、柑橘、蘋果、梨等;醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理宜食用有降脂作用的海帶、海蟄、海參、海藻等;食用油應(yīng)選植物油,少吃動物油;食鹽量控制在3-5g/d,有高血壓病的患者食鹽量控制在1-2g/d;注意飲食定量,不暴飲暴食,合理分配3大產(chǎn)熱營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)15%-20%,脂肪<20%-25%,糖50%-60%),纖維素攝入20g/d,水2000ml/d.禁飲烈性酒,飲酒不超過25ml/d,最好戒酒戒煙。
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