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解溪穴

解溪穴為足陽明胃經的“經穴”，穴性屬火。當胃火亢盛、陽明積熱，邪熱上攻會循經上擾清竅，出現鼻出血、鵝口瘡、齒痛、咽喉疼痛等癥狀。此時，刺激解溪穴能清降上攻之胃火，熱退毒消，從而起到清利口咽、消腫止痛的作用。

取穴方法

在足背踝關節(jié)橫紋中央凹陷處。

操作方法

按摩法：患者用拇指腹按壓在解溪穴上，按而揉之，局部產生酸、脹、痛感，再屈伸踝關節(jié)，加強指壓的感覺，然后用揉法放松。左右兩側交替進行，10-15分鐘。每日一兩次。

合谷穴

合谷穴為手陽明大腸經的“原穴”，經過按壓有疏風止痛、通絡開竅的功效。

取穴方法

將拇指和食指長成45°，位于骨頭延長角的交點位置就是合谷穴

或者可以拇指、食指合攏，在肌肉的最高處就是該穴位

操作方法

按壓的方法很簡單，用拇指屈曲垂直的按壓在合谷穴上，一緊一松的按壓，大概每兩秒鐘按壓一次，大概每分鐘按壓30次左右即可，堅持按壓20分鐘。按壓的時候要注意應該是朝著小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按壓。

按壓穴位的時候注意力量要有一定的強度，穴位的下面要有酸、麻、脹的感覺，通常半個小時疼痛感就會逐漸的消失。左側牙痛按壓右合谷穴，右側牙痛則要按壓左合谷穴。

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