如何預(yù)防創(chuàng)傷性潰瘍？創(chuàng)傷性潰瘍的預(yù)防措施是什么？相信這都是大家最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編能為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家了解如何預(yù)防創(chuàng)傷性潰瘍能有所幫助。

創(chuàng)傷性潰瘍是指口腔內(nèi)殘根殘冠、牙齒的銳利邊緣、錯位牙、不良修復(fù)體等長期慢性機械損傷形成的潰瘍；或由長期咬腮、咬頰、咬唇等自傷性不良習慣造成的潰瘍。潰瘍的形狀與刺激因子完全契合。

如何預(yù)防創(chuàng)傷性潰瘍

（1）生活調(diào)養(yǎng)。要保證充足睡眠，避免勞累、緊張、用腦過度；保持口腔清潔，每日清潔口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免傷及口腔粘膜。堅持用濃綠茶漱口，能促進口腔潰瘍面的愈合。

（2）精神調(diào)養(yǎng)。保持心情愉快，性情開朗，身心輕松，正確對待日常工作和疾病。

（3）飲食調(diào)養(yǎng)。鼓勵進食及飲水，做到有規(guī)律的飲食，細嚼慢咽。適量補充維生素和各種人體所需的微量元素，多食蔬菜水果，多食含蛋白質(zhì)豐富的食品，避免刺激性飲食，忌食煎炸烘烤及辛辣之品。發(fā)病期間停止吸煙、飲酒。