癱瘓病人的主動康復訓練法是康復主治醫(yī)師考試涉及到的重要知識點，醫(yī)學教育網(wǎng)為了幫助大家復習，整理了相關內(nèi)容，具體如下：

癱瘓患者的主動運動：通過被動運動與按摩運動的練習，患者的功能有了初步恢復，即可進行主動運動。運動時可由臥位開始，逐步過渡到坐位與站位的練習。

頭部運動：頭部做左右倒動與前勾、 后仰練習。

上肢運動：做屈腕、分指、握拳、屈肘，兩臂由體側上抬和內(nèi)收，兩手于胸前交叉、外展練習。

腰部運動：兩臂放在體側，上體向左右側彎曲練習。

足踝運動：足踝上屈、前伸、旋轉練習。

膝關節(jié)運動：屈小腿、伸膝練習。

髖關節(jié)運動：雙手在體側扶床，做單腿交替的抬腿、外展、內(nèi)收練習，也可做雙腿的舉、展、收練習。

癱瘓患者的功能練習：癱瘓患者能進行主動運動后，應向功能性練習過渡。功能性練習包括坐、站、蹲、走。

1.坐：坐是日常生活中最基本的活動。 偏癱患者的坐練習，是走向自力生活的開始，要在醫(yī)務人員與家屬幫助下，有信心地去練習。患者要以頑強的意志配合練習。

a.被動坐起：仰臥位，在別人幫助下 拉手慢慢坐起、躺下。

b，拉繩坐起：仰臥位，在床頭上拴兩 根繩子，拉繩慢慢坐起。

c.手扶床架坐：開始坐3？5分鐘，逐步延長坐的時間達30～40分鐘。

d，坐床沿：兩手扶床沿，雙足落地或

e.坐凳子：先坐有靠背的椅子，要求做到上身挺直，臀部與脊椎靠在椅子背上；

2.站：癱瘓患者能做到正確的坐后，應積極鍛煉下肢力量。首先練習正確的站立，站立是邁出第一步的重要練習。

a.趴床半站立：患者趴床上，兩腿站立，開始可離床較遠，逐步前移到垂直位。

b，斜板站立：斜板 是可以調(diào)整角度的專用醫(yī)療體育器械。板的寬度比肩稍寬，兩邊有5～7厘米扶邊，斜板底有一 與腳同寬的垂直立板?；颊哔N斜板，雙手扶板邊，從45度位逐步加大到垂直位，每日1 ～2次，每次5？20分鐘

c.扶床站立：兩手扶床頭欄桿，兩腳開立與肩同寬，進行直立練習。

d.扶雙拐、單拐或靠墻站立，單足交替練習

3.蹲：蹲是在能站立的基礎上，加強 下肢肌肉力量的重要練習。蹲，要求肌肉力量較大，蹲下后站起來要用更大的力氣。 在有人扶持下練習下蹲、起立動作。

靠墻練習下蹲、起立。 扶桌子練習下蹲、起立。

扶兩邊物體練習下蹲、起立。 不扶物體練習慢慢下蹲、起立

初練習時一定要有人保護，以免發(fā)生意 外。練蹲要從稍蹲到半蹲、全蹲，循序漸進，每日1～2次，每次10？20次。

4.走：偏癱患者，能進行走的練習時， 已向健康邁出最重要的一步。能堅持按步驟進行積極鍛煉，將會很快走向正常生活。

練習走時，可以由別人扶著走，扶雙拐走、扶單拐走、平地慢走、上下坡走、跨越障 礙走、上下樓梯走。