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子宮后位的預(yù)防措施
平時(shí)應(yīng)注意體育鍛煉,特別是通過(guò)鍛煉增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)各對(duì)韌帶和盆底肌肉的張力,盡量不使它松弛。同時(shí),還應(yīng)養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理,不使膀胱過(guò)度充盈,不因習(xí)慣性便秘而經(jīng)常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時(shí),導(dǎo)致咳嗽時(shí)向下用力,睡眠時(shí)最好采取側(cè)臥位,避免子宮因重力原因倒向后方。
子宮在盆腔內(nèi)的位置可呈前位、中位和后位,并有傾和屈之分。正常情況下,子宮的位置是前傾前屈的,即子宮體向前傾斜,子宮頸側(cè)向后向下,使子宮體呈前屈狀。所謂“子宮后傾”,即子宮的縱軸不變,整個(gè)子宮向后方傾倒,容易使子宮頸呈上翹狀態(tài),致使子宮頸不易浸泡在精液池中而影響受孕,但并非所有的后位子宮都會(huì)引起不孕。輕度的后位子宮一般無(wú)癥狀,嚴(yán)重者就會(huì)引起盆腔淤血、月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)血排出困難以及白帶過(guò)多、小腹疼痛、腰酸背痛、肛門(mén)墜脹等癥狀,有些婦女甚至有性交痛或性交不適。
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