網(wǎng)友咨詢(xún)：早孕的幾大反應(yīng)及應(yīng)對(duì)方法分別是什么？

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一、早孕的反應(yīng)

月經(jīng)沒(méi)來(lái)

如果你的經(jīng)期一向很規(guī)律，但這一次月經(jīng)卻沒(méi)有按時(shí)到來(lái)，你可能在察覺(jué)以上癥狀之前，已經(jīng)做了一次早孕自測(cè)。但如果你的月經(jīng)并不規(guī)律，或者你沒(méi)有記住自己的月經(jīng)周期，惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應(yīng)，可能在你意識(shí)到自己月經(jīng)沒(méi)來(lái)之前，就預(yù)示著你懷孕了。

基礎(chǔ)體溫居高不下

在懷孕初期身體癥狀不明顯，但是有一點(diǎn)就是基礎(chǔ)體溫居高不下。如果你記錄基礎(chǔ)體溫并發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)體溫連續(xù)18天呈高溫狀態(tài)，你很可能就已經(jīng)懷孕了。

乳房變大、變敏感

懷孕的早期征兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由于你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經(jīng)期前的感覺(jué)很相似，只是更強(qiáng)烈一些。這種不適感在你懷孕3個(gè)月之后會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)，這時(shí)，你的身體已經(jīng)適應(yīng)了孕期荷爾蒙的改變。

疲倦

你會(huì)突然感到疲倦，甚至覺(jué)得筋疲力竭嗎?沒(méi)有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什么引起的，不過(guò)，快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可能會(huì)使你感到特別困倦。

一旦進(jìn)入懷孕中期，你就會(huì)開(kāi)始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕的晚期，疲倦感通常會(huì)再次出現(xiàn)。因?yàn)椋@時(shí)你的體重會(huì)大幅增加，而且孕期常見(jiàn)的不適反應(yīng)也會(huì)影響你晚間的睡眠質(zhì)量。

對(duì)氣味更加敏感

如果你剛懷孕不久，你可能會(huì)受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會(huì)讓你作嘔。盡管沒(méi)有人能夠確定，但這可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導(dǎo)致的。你可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)那些平時(shí)你很喜歡吃的東西，突然間也會(huì)讓你覺(jué)得惡心。

腹脹

懷孕早期荷爾蒙的變化可能會(huì)讓你感到脹氣，一些女性在經(jīng)期到來(lái)之前，也會(huì)有這種感覺(jué)。這也就是為什么懷孕早期在你的子宮還很小的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得衣服的腰部緊繃繃的。

尿頻

懷孕后不久，你可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是往衛(wèi)生間跑。為什么會(huì)這樣呢?主要是因?yàn)樵?a href="http://cddzsc.cn/jibing/huaiyun/" target="_blank" title="懷孕" class="hotLink">懷孕期間，你體內(nèi)的血液以及其他液體的數(shù)量增加，會(huì)導(dǎo)致更多的液體經(jīng)過(guò)腎處理排入膀胱，成為尿液。

這個(gè)癥狀可能會(huì)早在你剛剛懷孕6周時(shí)，就已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了。隨著孕期的推進(jìn)，不斷長(zhǎng)大的寶寶會(huì)給你的膀胱施加更大的壓力，尿頻可能會(huì)繼續(xù)下去，甚至?xí)訃?yán)重。

饑餓感

懷孕后，準(zhǔn)媽媽的口味和胃口多少會(huì)起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得"愛(ài)吃"起來(lái)，這并沒(méi)多大關(guān)系，想吃就吃，在懷孕初期時(shí)沒(méi)必要壓抑自己的食欲。

陰道分泌物增多

懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常早早孕的癥狀。如果外陰不發(fā)癢，白帶也無(wú)臭味，就不用擔(dān)心。

懷孕初期流產(chǎn)癥狀

懷孕初期是孕期最關(guān)鍵的時(shí)期，此時(shí)一定要注意，建議最好是到醫(yī)院進(jìn)行定期的檢查，避免出現(xiàn)了意外的情況沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)一般情況下，出現(xiàn)的主要癥狀是陰道流血和腹痛，就需要及時(shí)注意了，這一般發(fā)生在妊娠12周以?xún)?nèi)。

懷孕初期流產(chǎn)特點(diǎn)是往往先有腹痛，然后出現(xiàn)陰道流血。流產(chǎn)開(kāi)始時(shí)絨毛與蛻膜分離，血竇開(kāi)放，所以才會(huì)導(dǎo)致開(kāi)始出血。如果胚胎完全分離排出的話(huà)，子宮就會(huì)收縮，出血停止。

早期懷孕初期流產(chǎn)的全過(guò)程都有陰道流血的情況，晚期懷孕初期流產(chǎn)時(shí)，這時(shí)的胎盤(pán)已形成，所以癥狀與早產(chǎn)相似，胎盤(pán)隨著胎兒娩出后排出，一般情況下出血不多。

懷孕初期流產(chǎn)癥狀還有腹痛:懷孕初期流產(chǎn)時(shí)腹痛系陣發(fā)性宮縮樣疼痛，早期懷孕初期流產(chǎn)癥狀出現(xiàn)陰道流血后，胚胎分離及宮腔內(nèi)存有的血塊刺激子宮收縮，出現(xiàn)陣發(fā)性下腹疼痛，特點(diǎn)是陰道流血往往出現(xiàn)在腹痛之前。晚期懷孕初期流產(chǎn)癥狀則先有陣發(fā)性子宮收縮，然后胎盤(pán)剝離，故陰道流血出現(xiàn)在腹痛之后。

惡心或嘔吐

如果你像大多數(shù)女性那樣，孕吐大概在你受孕一個(gè)月之后才會(huì)出現(xiàn)。少數(shù)幸運(yùn)的女性在整個(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。不過(guò)，也有一部分女性在此之前，就會(huì)開(kāi)始覺(jué)得惡心。孕吐，不僅僅出現(xiàn)在早晨，在中午或晚上都有可能發(fā)生。差不多有一半有孕吐癥狀的女性在孕中期開(kāi)始時(shí)，就不再出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象了。其余的大部分女性可能還需要持續(xù)1個(gè)月左右的時(shí)間，孕吐癥狀才會(huì)有所減輕。

二、早孕的應(yīng)對(duì)方法

1、分餐多吃，多餐少食。任何時(shí)候在胃中都要留有食物，早上起來(lái)吃點(diǎn)餅干或者晚上吃點(diǎn)小吃都會(huì)對(duì)人有所幫助。但是兩餐之間間隔太長(zhǎng)，而每餐吃得太多也不好。

2、多吃一些清淡，易消化食品。辛辣和油膩的食物都會(huì)誘發(fā)孕婦的惡心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含復(fù)合碳水化合物的食物都很易于消化。

3、多吃姜。孕婦可以多吃一些姜片，或者喝一點(diǎn)姜茶有好處。

4、注意補(bǔ)充維生素B6。維生素B6能有助于減輕惡心。

5、.嘔吐比較嚴(yán)重，,建議盡早到醫(yī)院檢查，可以補(bǔ)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)液等。