很多人有暈車的問題,但是坐車有事日常生活中難易避免的事情,這困擾了很多人,那暈車有什么快速有效的解決方法嗎?
>>坐車前喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
>>保持愉快心情與人聊天
不要過于緊張,放松心情盡量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心里障礙.。
>>調(diào)座位躺著睡覺
坐車時(shí)盡量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導(dǎo)致頭暈,如果可以的話把座位調(diào)成傾斜可以躺著睡覺,比什么預(yù)防暈車都強(qiáng).。
>>買適合的暈車藥
很多人不知道防暈車的一些小技巧,所以最普遍的就是買暈車藥,但是要知道的是暈車藥是不同的,暈車藥的時(shí)效是不一樣的,所以要根據(jù)自己坐車的時(shí)間來買適合的暈車藥。
>>不玩手機(jī)不看報(bào)紙雜志
上車盡量不玩手機(jī),不看報(bào)紙雜志等,這些都容易導(dǎo)致暈車的。 >>聞姜片橘皮味減輕暈車
有很多人都說,暈車的話就拿姜片聞一聞,或者橘皮聞一聞就能舒服很多,能減輕暈車癥狀,但并不是每個(gè)人都會受用的。
>>傷濕止痛膏貼肚臍
坐車前可以在肚臍處貼上傷濕止痛膏,防止暈車效果明顯,也可以切片姜放在傷濕止痛膏上再貼在肚臍上,效果更佳。
>>靠前座靠車窗坐
坐車時(shí),最好坐靠窗口的,覺得暈車難受的話,還可以開窗呼吸呼吸新鮮的空氣,會覺得好很多,也可以坐靠前的,可以的話最好坐在副駕座,但是靠窗的話,千萬不要看車窗外飛逝的景色,會讓你腦袋更暈眩的。
>>風(fēng)油精防暈車
出門坐車一定要記得帶上風(fēng)油精,覺得暈車難受的時(shí)候,可以拿風(fēng)油精聞一聞或者取少量風(fēng)油精在太陽穴和風(fēng)池穴擦一擦,可以有效減輕暈車。
>>大拇指掐穴位減輕暈車
暈車的時(shí)候可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴或者合谷穴,就是我們平時(shí)頭疼肚子疼掐的那個(gè)大拇指跟食指中間那個(gè)穴位,可以有效減輕暈車。