關(guān)于“乙肝怎么治療？治療乙肝先護肝？”相關(guān)內(nèi)容，相信是很多朋友都想知道的事情，為幫助大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

對抗乙肝首先來說就要護肝保肝，專家表示，肝臟是人體最為重要的器官之一，除了患有乙肝病癥之外，肝功能如果出現(xiàn)問題，可以使消化功能減弱，還會直接引起轉(zhuǎn)氨酶升高，肝功能病情進一步加重會出現(xiàn)膽色素代謝異常。

那么為了對抗乙肝病癥，大眾在日常生活中怎樣護理肝臟器官呢？這個問題就交給我們專家給您解決。

第一：適量運動，在春季開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健的目的。

第二：定期檢查。每隔半個月或是1個月要復(fù)查肝功能，及時掌握病情變化，為醫(yī)生治療提供依據(jù)。

第三：多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收。多飲水，可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害，對肝功能不好的人更應(yīng)該注意。

第四：平時要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力。

第五：不可亂服藥。因為許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，而且不少藥物對肝臟都有害的，會引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。

第六：少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜。不吸煙、不飲酒，減少肝臟負擔(dān)。

第七：心情舒暢，由于肝喜疏惡郁，生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。所以肝功能不好應(yīng)切忌發(fā)怒、抑郁等，以免導(dǎo)致病情的加重。

第八：保證休息。肝功能異常者不可從事過于激烈和繁重的運動和勞動，否則會加重肝臟的負擔(dān)，對病情不利。

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