今年5月份發(fā)表在《免疫學(xué)趨勢(shì)》雜志上的一篇綜述中，研究人員探討了“時(shí)間如何影響從過(guò)敏到心臟病發(fā)作的痛苦程度”，本次研究是瑞士的研究人員主要針對(duì)小鼠進(jìn)行的一項(xiàng)研究，主要研究了晝夜節(jié)律與免疫反應(yīng)之間的關(guān)系。研究人員發(fā)現(xiàn)：在小鼠體內(nèi)，單核細(xì)胞的數(shù)量在白天血液中含量升高。在晚上，單核細(xì)胞在梗塞的心臟組織中升高。而典型單核細(xì)胞水平越高，發(fā)生心臟病概率也就也越大。下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧！

節(jié)律性是生命的基本特征之一，廣泛存在于機(jī)體的結(jié)構(gòu)和功能中。對(duì)人體來(lái)說(shuō)，不僅正常的生理指標(biāo)有節(jié)律性波動(dòng)，病理過(guò)程及機(jī)體對(duì)致病原或藥物的反應(yīng)也有節(jié)律性。

流行病學(xué)調(diào)查顯示：約有29%的心臟性猝死和40%的心肌梗死都發(fā)生都在清晨6-10點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，并且早晨的心臟病發(fā)作往往比晚上更嚴(yán)重，死亡的危險(xiǎn)比其他時(shí)間段高40%。

有研究顯示：

心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)在早上7～9點(diǎn)間比其他時(shí)段增加70%。

缺血性心臟病如心肌梗死發(fā)病高峰集中在9-10點(diǎn)；

不穩(wěn)定性心絞痛發(fā)作高峰集中在6-12點(diǎn)；

穩(wěn)定型心絞痛以6-10時(shí)為發(fā)作高峰；

變異型心絞痛以2-6時(shí)為發(fā)作高峰。

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為什么早晨容易出現(xiàn)心血管意外？

心臟病人高發(fā)于早晨，可能與這時(shí)，特別是起床后的2-3小時(shí)內(nèi)血小板活性增高，血壓波動(dòng)較大，心率增快從而減少回心血量這幾個(gè)因素有關(guān)。

人的血壓存在較為明顯的晝夜變化節(jié)律，即在夜間睡眠時(shí)血壓降低，大約在凌晨2-3點(diǎn)最低。清晨醒來(lái)后血壓快速升高，收縮壓和舒張壓在醒后通常比睡眠時(shí)增加10%-20%，晨醒后開(kāi)始日常活動(dòng)的最初幾小時(shí)內(nèi)（約6點(diǎn)-10點(diǎn)）血壓達(dá)到或接近最高峰。

如果清晨時(shí)段的血壓升幅過(guò)大，超過(guò)135／85mmHg(家庭自測(cè)血壓)或140/90 mmHg（診室測(cè)量血壓），這一類型的高血壓稱為“清晨高血壓”。正常人“血壓晨峰”的血壓不會(huì)超過(guò)正常值，清晨高血壓常見(jiàn)于高血壓患者，由于老年人血管硬化，血壓變化更加明顯，部分患者的血壓在清晨急速升高，甚至可升高40-50毫米汞柱，故約半數(shù)左右的老年高血壓患者表現(xiàn)為清晨高血壓。

清晨血壓長(zhǎng)期過(guò)高會(huì)給患者帶來(lái)諸多嚴(yán)重危害。

在清晨這段危險(xiǎn)時(shí)間，病人的交感神經(jīng)處于興奮性增高時(shí)期，腎素-血管緊張素系統(tǒng)被激活，引起心跳加快，血壓升高，可導(dǎo)致心肌需氧量的增加，這可能是缺血性心臟病好發(fā)于早晨的原因之一。

此外，早晨起來(lái)身體是缺水狀態(tài)，因?yàn)橥砩纤咂谑遣缓人?，但是一個(gè)晚上平均要排450毫升的水，主要由呼吸，皮膚排出，還有部分存在膀胱里；而同時(shí)血液黏稠度在半夜開(kāi)始到上午10點(diǎn)以前是最高的時(shí)候，因而對(duì)于有動(dòng)脈粥樣斑塊的病人，此時(shí)斑塊容易破裂，會(huì)阻塞心臟血管，導(dǎo)致心肌梗死、腦中風(fēng)甚至猝死。

如果人類認(rèn)識(shí)了心血管發(fā)病機(jī)制，那么心臟病發(fā)作及病死率就會(huì)減少10% 。目前，已經(jīng)有了關(guān)于關(guān)心臟疾病與免疫反應(yīng)的研究，意味著我們對(duì)心血管意外發(fā)生機(jī)制有了更加深入的認(rèn)識(shí)，相信在科學(xué)家的努力下，能夠早日攻下這個(gè)困擾醫(yī)學(xué)界的難關(guān)，為更多心血管患者帶來(lái)福音。

溫馨提示

要預(yù)防心血管病，關(guān)鍵還是平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意鍛煉身體，保持良好心情。另外，早晨起來(lái)空腹喝水，對(duì)預(yù)防心血管疾病也有很好的幫助。

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