已有大量證據(jù)顯示“少喝點(diǎn)酒有益心臟”是誤區(qū)，世界衛(wèi)生組織也已聲明任何飲酒都有害健康。

近日一項納入40~69歲35萬余人，并觀察7年的英國研究再次證實(shí)：少喝點(diǎn)酒有益健康就是謊言。

研究顯示，每周飲酒量即使低于英國所推薦的每周14個單位的酒精攝入量，依然會增加心血管病風(fēng)險。

對于每周少于14單位（1單位相當(dāng)于10 ml或8 g純酒精）酒精攝入的人，每增加1.5品脫（約852 ml）酒精含量為4%的啤酒，就增加23%的心血管事件發(fā)生風(fēng)險。

研究者認(rèn)為，流行病學(xué)展示的“J”型曲線，錯誤地灌輸了少至中度飲酒有益健康的觀念。

此外，在許多研究中，那些健康狀況不佳而不飲酒的人被列為不飲酒的參考組，而將冠心病風(fēng)險較低的飲酒者列入到飲酒者中，這些均會模糊飲酒對整體人群心血管風(fēng)險的影響。

近日，世界心臟聯(lián)盟（WHF）在一份聲明中表示，飲酒沒有“安全量”，并批判了少量及適量飲酒有利于心血管健康的觀點(diǎn)。

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