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乳腺癌早期自我診斷
乳腺癌發(fā)現(xiàn)越早,治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查,如發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到??漆t(yī)院做進(jìn)一步專業(yè)檢查,以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。
乳腺癌自檢的最佳時(shí)間是在月經(jīng)結(jié)束一周后,因?yàn)樵陆?jīng)前或經(jīng)期由于乳腺生理性充血,腺泡增生和腺管擴(kuò)張等組織變化,使乳腺組織肥厚,影響檢查效果。如果月經(jīng)周期不規(guī)則,最好在每月的同一時(shí)間進(jìn)行自檢。
1、視查直立鏡前脫去上衣,在明亮的光線下,面對(duì)鏡子對(duì)兩側(cè)乳房進(jìn)行視診,比較雙側(cè)乳房是否對(duì)稱,注意外形有無(wú)大小和異常變化。其異常體征主要包括:乳頭溢腋、乳頭回縮、皮膚皺縮、酒窩征、皮膚脫屑及乳房輪廓外型有異常變化。
2、觸查舉起左側(cè)上肢,用右手三指(食指,中指,無(wú)名指)指腹緩慢穩(wěn)定、仔細(xì)地觸摸乳房方法,在左乳房作順或逆向前逐漸移動(dòng)檢查,從乳房外圍起至少三圈,直至乳頭。也可采用上下或放射狀方向檢查,但應(yīng)注意不要遺漏任何部位。同時(shí)一并檢查腋下淋巴結(jié)有無(wú)腫大。最后,用拇指和食指間輕擠壓乳頭觀察有無(wú)乳頭排液。如發(fā)現(xiàn)有混濁的,微黃色或血性溢液,應(yīng)立即就醫(yī),檢查右側(cè)乳房方法同上。
3、平臥檢查平臥檢查時(shí),待檢測(cè)上肢舉過(guò)頭放于枕上或用折疊的毛巾墊于待檢測(cè)肩下。這種位置目的使乳房平坦,易于檢查,其方法與觸查相同。
哪些人易患乳腺癌
1、乳腺增生多年不愈。乳腺增生是一種慢病。盡管不是每一例乳腺增生都會(huì)惡變,但兩者之間的諸多聯(lián)系,提示人們積極保健與治療。乳腺增生中年齡較大、病史較長(zhǎng)、腫塊較大、腫塊與月經(jīng)關(guān)系不明顯者,容易發(fā)生惡變。鑒于乳腺增生有可能惡變,建議盡早調(diào)理改善,不可拖延大意。
2、反復(fù)做人工流產(chǎn)手術(shù)。很多女性在做人流前總是問(wèn)醫(yī)生:人流對(duì)身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對(duì)肉體的損傷及疼痛,而沒有認(rèn)識(shí)到不痛不癢的激素變化對(duì)人體的影響。
3、常用激素類藥品或化妝品。研究證明:濫用含雌激素類保健品,可能導(dǎo)致乳腺癌。
4、有乳腺癌家族史除去遺傳原因和環(huán)境因素。
5、未哺乳或哺乳過(guò)長(zhǎng)。
6、肥胖或過(guò)多攝入脂肪。
7、精神抑郁,經(jīng)常生氣,心情不好。
8、反復(fù)長(zhǎng)期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機(jī)等)。
9、獨(dú)身未育或婚后不育。
10、13歲前月經(jīng)初潮或絕經(jīng)晚。
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