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“前列腺炎”疾病會對人的身心健康造成不同程度的影響,給生活帶來多種困擾。關(guān)于“前列腺炎如何進行日常保健”問題,許多人都有這疑惑,醫(yī)學教育網(wǎng)為大家整理了以下信息,一起來看看吧!
1.堅持治療,治療期間不要隨便換藥或更換治療方法,因為癥狀的緩解常須一段時間,早期治療要維持2周以上,某些感染要8~12周。如果隨便換藥,易致菌群失調(diào)或產(chǎn)生耐藥,導致治療的不徹底。
2.規(guī)律性生活,不能忍精不射,不要頻繁手淫,避免不潔性交。
3.正確認識前列腺炎,保持良好的心態(tài),減輕心理壓力,以免夸大癥狀,產(chǎn)生頭暈、記憶力下降、焦慮、多疑、失眠等癥狀。
4.多喝水,勤排尿,保持大便通暢,堅持熱水坐浴或熱水袋熱敷會陰。
5.忌煙酒,不吃辛辣刺激性食物。
6.忌久坐,避免長時間騎車,堅持運動鍛煉,最好是慢跑加更多下體鍛煉,避免劇烈運動。
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