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考試輔導(dǎo)
帕金森病的康復(fù)訓(xùn)練有哪些?很多人可能還不太清楚,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理相關(guān)內(nèi)容分享如下,速度查看啦~
1、面部恢復(fù)鍛煉。
帕金森病的面部肌肉僵硬導(dǎo)致了面部表情呆板的“面具臉”,可以通過每天反復(fù)的皺眉、用力睜眼、鼓腮幫、吹口哨等鍛煉使面部肌肉僵硬得到緩解。
2、頭頸部的鍛煉。
可以前后低頭、仰頭、左右轉(zhuǎn)動、左右擺動等動作緩解頸部僵硬。
3、手部鍛煉。
因?yàn)榧∪獾慕┯矊?dǎo)致手指關(guān)節(jié)屈曲嚴(yán)重,可以通過反復(fù)使用手的運(yùn)動來緩解過度屈曲的手指。如寫字、抓握訓(xùn)練、編織等。
4、行走。
為了能使身體姿勢平衡恢復(fù),可以多練習(xí)單腳站立或抬高腳大跨步行走。
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