牛皮癬一直是民間患病率非常高的一種皮膚炎性疾病,臨床上對于牛皮癬疾病具體的致病原因尚不明確,對于牛皮癬的治療目前是通過體外用藥和體內(nèi)抗菌的辦法,治療周期較長,所以,斷斷續(xù)續(xù)的治療現(xiàn)象,普遍存在于牛皮癬治療病例之中。那么牛皮癬患者在醫(yī)院接受正規(guī)治療的同時(shí),在日常生活中我們是不是可以通過一些方式來輔助止治療呢?比如通過牛皮癬患者日常的保健護(hù)理來起到穩(wěn)定病情的作用。那么牛皮癬患者必知的保健護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些?下面就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一同來清楚的了解牛皮癬患者必知的保健護(hù)理注意事項(xiàng)。
一、飲食方面
1、牛皮癬患者應(yīng)該少食多餐,對于老年牛皮癬患者,最好能做到少食多餐,每頓飯不要吃得太飽,以八九分飽為宜,尤其是晚餐。
2、牛皮癬患者魚、禽、蛋、瘦肉應(yīng)適量,動(dòng)物性食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì),有利于補(bǔ)充植物蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。
3、牛皮癬患者膳食以清淡為宜,不要太油膩,不要太咸,不要過多的動(dòng)物性食物和油炸、煙熏食物。鈉的攝入量與高血壓發(fā)病有關(guān)。
4、牛皮癬患者一日三餐合理搭配,從牛皮癬患者飲食攝入量來說,一般早、中、晚餐的能量分別占總能量的30%、40%、30%為宜,特殊情況可適當(dāng)調(diào)整。
5、牛皮癬患者應(yīng)忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)嶂罚鴮τ陔u鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物,則應(yīng)攝入充足以保證營養(yǎng)。
6、牛皮癬患者膳食多吃蔬菜、水果和薯類,多吃蔬菜、水果和薯類食物,在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面,起著十分重要的作用。
7、牛皮癬患者以谷類食物為主,多樣搭配,牛皮癬患者要注意粗細(xì)搭配,經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。
二、日常生活護(hù)理方面
1、多在戶外鍛煉,多活動(dòng)、多出汗、多曬太陽。增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。正是“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)”。
2、在治療過程中,患者可以每周洗浴一次,這樣不僅可以去除厚積的鱗屑,清潔皮膚,而且可以改善微循環(huán),促進(jìn)新陳代謝(因?yàn)橥庥盟幍氖褂米詈貌灰焯煜丛瑁?
3、查出誘因,設(shè)法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染,應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激,如染發(fā)、紋身等。
4、保持樂觀向上的激情,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開郎、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、要有好的生活規(guī)律。
以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理的關(guān)于牛皮癬患者必知的保健護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些的相關(guān)信息,相信大家現(xiàn)在對于牛皮癬日常保健護(hù)理又會積累更多的小知識。對于生活環(huán)境的不斷惡化,空氣、水源、食物等諸多與我們生活乃至生存都息息相關(guān)的事物都遭到不同程度的破壞,這就使得一些疾病的患病人數(shù)不斷上升,且治愈難度不斷提高。針對于牛皮癬患者,我們要更加注意自身身體的健康情況,任何治療、保健、食療等手段都是基于自身身體機(jī)能的基礎(chǔ)之上,如果自身的身體免疫力提高了,治療的效果也就立竿見影了。所以醫(yī)生溫馨提示:對于牛皮癬患者,在疾病治愈后,應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體免疫力,加快身體的新陳代謝水平,防治牛皮癬的復(fù)發(fā)。