“經(jīng)常尿頻、尿急的原因有哪些？應(yīng)該怎么辦”相信很多人都想知道，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下。希望可以幫助到您！

經(jīng)常尿頻、尿急的原因

1、非炎癥刺激：尿路結(jié)石、尿路有異物等情況。

2、炎癥刺激：泌尿系統(tǒng)感染，例如膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等都可出現(xiàn)尿頻。臨床上成為尿路刺激證。

3、膀胱容量減少，膀胱占位性病變導(dǎo)致擠壓、膀胱攣縮或膀胱結(jié)石。

尿頻尿急怎么辦

1、控制飲食結(jié)構(gòu)

健康人的血液是呈弱堿性的，pH值大概是7.35到7.45之間，一般初生嬰兒也都屬弱堿性體液，但隨著體外環(huán)境污染及不正常的生活、飲食習(xí)慣，使我們的體質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為酸性。避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量加劇酸性體質(zhì)飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品少吃肉類多吃蔬菜。

2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)多呼吸新鮮的空氣減少發(fā)病的幾率有助于人們的身體健康。

3、保持良好的心情

不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，使尿頻遠(yuǎn)離大家。

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“經(jīng)常尿頻、尿急的原因有哪些？應(yīng)該怎么辦”全部?jī)?nèi)容，想了解更多疾病，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。